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Una casa pasiva o Passivhaus busca ser una vivienda de máxima eficiencia energética. Pero no es un tipo de diseño arquitectónico. Como explica la Plataforma de Edificación Passivhaus (PEP), se trata en realidad de un modo de construir; una serie de normas energéticas que se pueden aplicar a cualquier construcción.

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Una casa pasiva o Passivhaus busca ser una vivienda de máxima eficiencia energética. Pero no es un tipo de diseño arquitectónico. Como explica la Plataforma de Edificación Passivhaus (PEP), se trata en realidad de un modo de construir; una serie de normas energéticas que se pueden aplicar a cualquier construcción. #E3Windows  #VentanasEficientes  #VentanasPVC  #yopiensodeke  #E3Passivhaus  #ventanas  #buenpvc  #hogar  #E3Windows  #Malaga  #VentanasEficientes  #Deceuninck  #Passivhaus  #CostadelSol  #zendow  #verano  #PuertoBanus  #Marbella  #TorredelMar  #Sotogrande  #Almuñecar  #Salobreña  #playa  #costa  #beach  #VelezMalaga  #Axarquia  #TorredelMar  #Passivhaus  #casapasiva 
Electroestimulación (Entrenamiento EMS) para dolores de espalda. Universidad de Bayreuth (2002)
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BOECKH-BEHRENS, W.-U., GRÜTZMACHER, N., SEBELEFSKY, J.
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El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento con EMS en dolencias de la espalda
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- 49 empleados de la Universidad de Bayreuth con dolores de espalda, 31 mujeres y 18 hombres, de un promedio de 47 años de edad.
- 10 unidades de entrenamiento EMS, dos veces a la semana.
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Resultados
- 88,7% de los sujetos notaron una reducción en el dolor de espalda, con una mejora significante en un 38,8% de los casos
- Una leve mejora de la condición de queja resultó en un 41,9% de los casos.
- Descenso significante de frecuencia e intensidad de las quejas, durante el marco de tiempo de entrenamiento. 
Además, el entrenamiento EMS llevó a los siguientes efectos generales: - 61,4% de los individuos informaron de una mejora en su condición general. - 75,59% notaron un mejor humor. .
- 69,49% registraron una mejora en la vitalidad
- 57,1% de los hombres y 85,7% de las mujeres mejoraron su estabilidad.
- 50% de los sujetos afirmaron efectos positivos en el contorno del cuerpo
- 75,5% se encontraron más relajados después del entrenamiento.
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Conclusión
El entrenamiento EMS integral combate enfermedades de espalda, una condición común, muy eficazmente. La corriente, evidentemente, llega hasta los músculos profundos, lo que es muy difícil con tratamientos convencionales. El especial entrenamiento EMS integral representa un entrenamiento muy eficaz que ahorra tiempo y consigue efectos positivos de salud de largo alcance. Al mismo tiempo, se logran objetivos terapéuticos y preventivos.
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+INFO 📞 685 699 443
📩 info@healthfitems.com
🖥www.healthfitems.com
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#health #fit #fitness #salud #calidaddevida #strentgh #entrenamientopersonal #emstraining #ems #personaltrainer #entrena #estepona #marbella #sotogrande #fuengirola #torremolinos #malaga
Electroestimulación (Entrenamiento EMS) para dolores de espalda. Universidad de Bayreuth (2002) . BOECKH-BEHRENS, W.-U., GRÜTZMACHER, N., SEBELEFSKY, J. . El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento con EMS en dolencias de la espalda . - 49 empleados de la Universidad de Bayreuth con dolores de espalda, 31 mujeres y 18 hombres, de un promedio de 47 años de edad. - 10 unidades de entrenamiento EMS, dos veces a la semana. . Resultados - 88,7% de los sujetos notaron una reducción en el dolor de espalda, con una mejora significante en un 38,8% de los casos - Una leve mejora de la condición de queja resultó en un 41,9% de los casos. - Descenso significante de frecuencia e intensidad de las quejas, durante el marco de tiempo de entrenamiento. Además, el entrenamiento EMS llevó a los siguientes efectos generales: - 61,4% de los individuos informaron de una mejora en su condición general. - 75,59% notaron un mejor humor. . - 69,49% registraron una mejora en la vitalidad - 57,1% de los hombres y 85,7% de las mujeres mejoraron su estabilidad. - 50% de los sujetos afirmaron efectos positivos en el contorno del cuerpo - 75,5% se encontraron más relajados después del entrenamiento. . Conclusión El entrenamiento EMS integral combate enfermedades de espalda, una condición común, muy eficazmente. La corriente, evidentemente, llega hasta los músculos profundos, lo que es muy difícil con tratamientos convencionales. El especial entrenamiento EMS integral representa un entrenamiento muy eficaz que ahorra tiempo y consigue efectos positivos de salud de largo alcance. Al mismo tiempo, se logran objetivos terapéuticos y preventivos. . +INFO 📞 685 699 443 📩 info@healthfitems.com 🖥www.healthfitems.com . #health  #fit  #fitness  #salud  #calidaddevida  #strentgh  #entrenamientopersonal  #emstraining  #ems  #personaltrainer  #entrena  #estepona  #marbella  #sotogrande  #fuengirola  #torremolinos  #malaga 
The glow hour - actually hoursss. Just after sunset last night from north of #sotogrande overlooking #gibraltar >> #winter on #costadelsol >> Alright by us!
El invierno no nos gusta mucho pero es el momento perfecto para eliminar manchas y aclarar la piel #lessenzasotogrande #lessenza #esthederm #esthewhite #tratamientosfaciales #sotogrande
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Another one of our indoor cascade feature wall project installations, for our customers villa project in Sotogrande / Otra de nuestras instalaciones de cascada interior en pared de salón, para el proyecto de reforma de nuestro cliente en Sotogrande
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🇪🇸 Buenos días a todos! Hoy a través de nuestras stories de instagram os proponemos un juego: ¿Verdadero ✅ o falso ❌?
Pondremos algunas afirmaciones sobre psicología, y a lo largo del día aclararemos las respuestas correcta en este mismo post, a ver cuántas habéis acertado, así que manteneos conectados!🤳
¡¡Animaos a participar y a averiguar cuánto sabéis de psicología!! 🙌
Suerte a todos 😊🍀 -
🇬🇧 Good morning! Today through our instagram stories we want to share a game with you: True ✅ or false ❌?
We will put some psychology affirmations, and throughout the day we will clarify the correct answers in this same post so stay tuned! 🤳
We encourage you to participate and find out how much you know about psychology!! 🙌
Good luck to all 😊🍀 -
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Si quieres visitarnos u obtener más info / If you would like to visit us or more info: ☎687054700
📩info@mspsicologia.es
Instagram: @mspsicologia
Facebook: @CentrodepsicologiaMS
🏩C/ San Francisco, 52 (al lado del Banco Sabadel), Pueblo Nuevo - Sotogrande

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Great bath isn`t it? By Pinterest 
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Microblading 3D, lo último en microperfilado.
Nadie notará que llevas las cejas tatuadas.

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Aquí tenemos a nuestra ganadora del sorteo del bono de 7 noches de hotel que celebramos en Korpobell está Navidades.
Felicidades @aliolicabrera ahora a disfrutarlo!!! #korpobell #sanroque #sotogrande #sorteo #vacaciones #elregaloperfecto
Real Club de Golf de Sotogrande - Yes please! 👌☀️⛳ #sotogrande #myfavorite #españa #spain #golf
Know a friend that is concerned about their fitness levels or body shape?
Most of us do, but what do we do to help them?
.
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Sometimes we all need a bit of a helping hand, a steer in the right direction or a friendly face to support and encourage.
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Bring a friend along to outdoor group training... Give it a try and if you both like it and sign up, you will both get your first 2 months for €30 a month! 
Regular price €40 a month (unlimited sessions) - Suitable for all abilities
- Improve strength, endurance & cardiovascular fitness
- Personalised nutrition advice (optional)
- Measurements & weigh-ins to track your progress
- Guidance & encouragement to help you succeed

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Know a friend that is concerned about their fitness levels or body shape? Most of us do, but what do we do to help them? . . Sometimes we all need a bit of a helping hand, a steer in the right direction or a friendly face to support and encourage. . Bring a friend along to outdoor group training... Give it a try and if you both like it and sign up, you will both get your first 2 months for €30 a month! Regular price €40 a month (unlimited sessions) - Suitable for all abilities - Improve strength, endurance & cardiovascular fitness - Personalised nutrition advice (optional) - Measurements & weigh-ins to track your progress - Guidance & encouragement to help you succeed Drop me a message to find out more 😊 . . #personaltrainer  #groupfitness  #outdoorfitness  #getactive  #keepfit  #fitfriends  #fitnessgoals  #trainwithfriends  #fitnessmotivation  #bodyshape  #bodycomposition  #duquesa  #manilva  #sotogrande  #sotograndelifestyle  #fitnesslifestyle 
Os presento la Ensalada de Mossarela, naranja, cebolla mora, pesto, albahaca y lechuga de "La Posada del Rey" en San Roque...un verdadero placer para el paladar 😋.
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DECORACIÓN 
Es la piscina de ese lugar maravilloso. De ese restaurante con una variedad de estilos en sus cocinas; Mediterráneo, asiático, cocina internacional, arabe y más... mesas privadas, una playa desierta de muchos kms, para pasear a la orilla del mar. En la urbanización exclusiva de Sotogrande. Club de playa trocadero Sotogrande. 
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DECORACIÓN Es la piscina de ese lugar maravilloso. De ese restaurante con una variedad de estilos en sus cocinas; Mediterráneo, asiático, cocina internacional, arabe y más... mesas privadas, una playa desierta de muchos kms, para pasear a la orilla del mar. En la urbanización exclusiva de Sotogrande. Club de playa trocadero Sotogrande. #diseñodeinteriores  #decoracion  #grupotrocadero  #marbella  #diseñodeespacios  #outdoors  #luxurylife  #colonialfurniture  #countryside  #lifestyle  #sotogrande  #safarilifestyle  #studiovaova  #camp  #palapas  #interiordesign  #colonial  #african  #sotogrande  #sanroque  #marbella  #swimmingpool  #piscina  #restaurante  #restauracion  #africanstyle  #africanfashion  #lorenzoqueipodellano 
Condominios de Playa, Studios, Lofts, de dos y tres habitaciones. 
Sotogrande at Cap Cana es un producto de belleza y valor sin igual. Con todos los elementos necesarios para convertirse en el próximo destino de élite por su clima y su naturaleza virgen.
Desde: USD$275.000
Más información: +1(809)7072099
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Last evening in Spain for a while, it’s been a lovely few days!
#spain #sotogrande
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Pronto estrenaremos la nueva carta de tapas y esto es un adelanto...👌🏽 #canchatapas #tapas #gastronomia #sotogrande #torreguadiaro
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Nuestra pizza capriccio🍕🍕
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Todabia no la has probado 😲
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¿Que te parecen unas pajaritas de madera como regalo para los chicos que vayan a tu boda? A mi desde luego me molan mil! Original, distinto y práctico! Seguro que esto no termina en el cajón de las cosas inútiles!😂😂😂
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Not only is the best looking, but is the one that best represents your business. Get in touch with our event department and arrange your next corporate meeting with us. #ElPlacerDeTrocadero
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⚠️ British tennis player Evan Hoyt working his backhands using kinetic bands (@kineticbandsfit) to increase the leg action to get to the ball. Great drill by @sototennis •
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🎥 by @evan_hoyt
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Follow @tennisacademy101 for the best daily content (pics & videos) to improve your game! 👍🔥🎾
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Las puertas de entrada y exterior Zentrada suponen un verdadero elemento decorativo y de personalización dentro de nuestra gama de productos de PVC.

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Details: cascade transition of our overflow swimming pool project, into the compensation channel which was also designed to work as an infant pool / Detalles: transición en cascada desde la piscina rebosadero al depósito de compensación el cual fue diseñado con la idea de doble función como piscina infantil.
Details: cascade transition of our overflow swimming pool project, into the compensation channel which was also designed to work as an infant pool / Detalles: transición en cascada desde la piscina rebosadero al depósito de compensación el cual fue diseñado con la idea de doble función como piscina infantil.
Soft tunic top with pearl detail scarf. Buttoned through at the back. One size available in oatmeal, pink and navy. 35 Euros 
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