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Boa noite galera maravilhosa.
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"Tenha sempre em mente que a sua resolu莽茫o de atingir o sucesso 茅 mais importante do que qualquer coisa."
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#boanoite #praia #beach #sol #sunset #riodejaneiro #errejota #model #fitnessmodel #fit #fitness #muscle #abs #abd #gopro #goprohero6 #goprohero4 #goprobrasil #brazil #likeme #militar #military #life #lifestyle #photo #photooftheday
Around the world with me - Mirante Dona Marta - Rio de Janeiro - Brazil *
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Breathtaking Sunrise Sky at  Mirante Dona Marta. This is seriously one of the most amazing sunrises I've ever witnessed in my entire life, in moments like that, it's a confirmation that Rio is one of the most beautiful cities in the world and the most beautiful city in my country, Brazil ( in my humble opinion). Tag somebody who you鈥檇 visit Rio de Janeiro with *
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Please, check out my friends' feeds that I've tagged , you won't regret it. *
********* #riodejaneiro #riodejaneirotrip #riodejaneiroemfoto #rj #carnaval #errejota #rio #porainorio  #riodejaneiroinstagram #cidademaravilhosa  #cariocando #brasil #riodejaneirotop #rio40graus #carioca #brazil  #brazilian #mountain #sunset #sunrise #clouds #errejota021 #021 #sky #sugarloaf #sugarloafmountain #bomdia #brasileiro #miss茫ovt
Around the world with me - Mirante Dona Marta - Rio de Janeiro - Brazil * ********* Breathtaking Sunrise Sky at Mirante Dona Marta. This is seriously one of the most amazing sunrises I've ever witnessed in my entire life, in moments like that, it's a confirmation that Rio is one of the most beautiful cities in the world and the most beautiful city in my country, Brazil ( in my humble opinion). Tag somebody who you鈥檇 visit Rio de Janeiro with * ********* Please, check out my friends' feeds that I've tagged , you won't regret it. * ********* #riodejaneiro  #riodejaneirotrip  #riodejaneiroemfoto  #rj  #carnaval  #errejota  #rio  #porainorio  #riodejaneiroinstagram  #cidademaravilhosa  #cariocando  #brasil  #riodejaneirotop  #rio40graus  #carioca  #brazil  #brazilian  #mountain  #sunset  #sunrise  #clouds  #errejota021  #021  #sky  #sugarloaf  #sugarloafmountain  #bomdia  #brasileiro  #miss茫ovt 
#Moda : #Anitta usa vestido  parecido com modelo inicialmente vestido por #GracyanneBarbosa em sua coroacao na #UniaoDaIlha e posteriormente usado por #SabrinaSato no casamento de #FabioPorchat . .

#Globeleza #Carnaval2018 #Samba #Sambodromo #CidadeDoSamba #Sapucai  #MarquesDeSapucai #Brasil #Carnaval #Carnival  #PicOfTheDay #Love  #ErreJota #BoaNoite #Moda  #Fashion #GoodNight #Night #EscolaDeSamba #LIESA
Como eu queria estar neste momento.... #tb @belmondcopacabanapalace 馃尭 Contagem regressiva pras f茅rias...
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#deusaviaja #marykaybrasil #belmondcopacabanapalace #blackpool #pool #poolparty #biquini #verao2018 #triyabrasil #fotoviex #vsfotox #love #errejota #riodejaneiro #beachlife
Aquele por do sol 馃挍 
Quintal de casa ! 鈽 
#errejota
#feliz
No seu 铆ntimo com a alma, com o cora莽茫o, sabia tudo a seu respeito. #tbt #brasil #barradatijuca #rj #errejota #chicagobulls
Ontem aconteceu um momento 煤nico. Liberaram a piscina do Parque Lage para a crian莽ada! 馃憦馃徎馃憦馃徎 馃摲@chiacos
鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅
鉅鉅鉅鉅鉅R I O  D E  J A N E I R O 鉅鉅鉅鉅鉅鉅
鉅鉅鉅
馃嚙馃嚪 @destinobrazil 鉅鉅鉅鉅鉅鉅
馃彣 @destinohoteleiro 鉅 鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍
馃搷Compartilhe o seu #destinoerrejota com a gente...馃搷
鉅鉅鉅鉅鉅鉅馃敯@destinobrazil馃敯
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鉅鉅鉅馃懟 Snap: destinoerrejota 馃懟
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Ontem aconteceu um momento 煤nico. Liberaram a piscina do Parque Lage para a crian莽ada! 馃憦馃徎馃憦馃徎 馃摲@chiacos 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅R I O D E J A N E I R O 鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅 馃嚙馃嚪 @destinobrazil 鉅鉅鉅鉅鉅鉅 馃彣 @destinohoteleiro 鉅 鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍鈻笍 馃搷Compartilhe o seu #destinoerrejota  com a gente...馃搷 鉅鉅鉅鉅鉅鉅馃敯@destinobrazil馃敯 鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅馃懟 Snap: destinoerrejota 馃懟 #porainorio #errejota #visitrio #vejario #rio40graus #carioquissimo #rioetc #021rio #igersrio #goodinrio #blogcariocando #napraiario #oficialrio #ig_riodejaneiro #cidademaravilhosa #cariocando #riodosmeusolhos #cariocandonorio #fantrip #prefiroviajar #destinosimperdiveis #sobrelugares #blogmochilando #sejogacomigo #brindeaorio #riodejaneiro #brasil #beautifuldestinations .
Fotos da Circuito Ilha Carioca - Etapa Jardim Guanabara - 10/12/2017 (divulga莽茫o autorizada, desde que citado o autor:
 @andrenunes_photography
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#circuitoilhacarioca #ilhacarioca #ilhadogovernador #riodejaneiro #rj #errejota #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #boracorrer #euatleta #corre #correndopelorio #brasilrunners #30tododia #praiadabica #jardimguanabara
/artista SHAY L脕ZARO 馃挏 Esta arte 茅 autoral, exclusiva e est谩 dispon铆vel para ser tatuada 馃挏
馃搯 Consulte com o Rafael atrav茅s do whatsapp (021) 96828-9983 ou do e-mail laztattooatelier@gmail.com
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#tat2me #drawing #draw #arte #desenhos #sketch #tattoo #sketchtattoo #illustration #watercolortattoos #ilustra #desenhotatuagem #desenhotattoo #tatuagem #tattoos #drawing2me #sketchbook #artwork #instaart #errejota #tatuadora #tatuagemrj #tattoorj #riodejaneiro #rj #tattooja
/artista SHAY L脕ZARO 馃挏 Esta arte 茅 autoral, exclusiva e est谩 dispon铆vel para ser tatuada 馃挏 馃搯 Consulte com o Rafael atrav茅s do whatsapp (021) 96828-9983 ou do e-mail laztattooatelier@gmail.com . . . #tat2me  #drawing  #draw  #arte  #desenhos  #sketch  #tattoo  #sketchtattoo  #illustration  #watercolortattoos  #ilustra  #desenhotatuagem  #desenhotattoo  #tatuagem  #tattoos  #drawing2me  #sketchbook  #artwork  #instaart  #errejota  #tatuadora  #tatuagemrj  #tattoorj  #riodejaneiro  #rj  #tattooja 
@despretenx  perfeita com c茅u estrelado e essa Lua linda!
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#despretenxocasamento #tudolindo #rave #m煤sicaeletr么nica #instagirl #peace #girl #cariocagram #instagood #instario #errejota #riodejaneiro
Sem o teu carinho eu n茫o sou ningu茅m
Voc锚 me faz t茫o bem, voc锚 me faz t茫o bem鈾潳
#Bomnoite #Eueela #OhDig茫o #Errejota #Aben莽oaPapai
Fotos da Circuito Ilha Carioca - Etapa Jardim Guanabara - 10/12/2017 (divulga莽茫o autorizada, desde que citado o autor:
 @andrenunes_photography
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#circuitoilhacarioca #ilhacarioca #ilhadogovernador #riodejaneiro #rj #errejota #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #boracorrer #euatleta #corre #correndopelorio #brasilrunners #30tododia #praiadabica #jardimguanabara
N茫o seria bom se todos n贸s pens谩ssemos da mesma forma. 脡 a diferen莽a de opini茫o que promove as corridas de cavalo.
#MaisUmDia #Dominguei #AVida脡Bela #AmoMuitoTudoIsso #ObrigadoSenhor #DeusPai #ErreJota #InRio
Confeitaria Colombo. Tradi莽茫o no Rio desde 1896. #ChacrinhaOFilme 馃幀
鈿娾殜鈿娾殜鈿娾殜鈿娾殜鈿娾殜鈿娾殜鈿娾殜鈿
#ator #actor #FelipeBaneiro #gravando #action #Chacrinha #AbelardoBarbosa #filme #CinemaNacional #ConfeitariaColombo #errejota #Rio #RJ #Brasil #tradicao #Desde1896 #Arte
J谩 fez sua encomenda pra semana? 
Encomendas para o natal at茅 o dia 21/12/17 馃巵馃巺馃巹 脳 ACEITAMOS TODOS OS CART脮ES 脳

#muchobrownie #muchogostoso #muchorecheio #brownieartesanal #natal2017 #brownieparapresentear #cremedeavela #docedeleite #artesanal #zonanorte #encomendas #errejota #entregas
Tanta luz em um s贸 caminho , sigo sorrindo para gratid茫o 馃檹鉁
Tanta luz em um s贸 caminho , sigo sorrindo para gratid茫o 馃檹鉁
Momento Angra鈿擄笍鉀 馃洺 .馃尨 #angrando #angradosreis #costaverde #rj #errejota #br
cidade maravilhosa 馃幎
#021 #morrodaurca #trilha #trilhadaurca #rio40graus #errejota #rj
A simplicidade 茅 a verdadeira beleza! 馃尲馃挍 #photography #blond #makeup #photo #love #girl #sexy #pretty #beuatiful #beauty #happygirl #errejota #makeb #photographylovers #errejota #niteroi
A atriz do ano! 馃弳
A atriz do ano! 馃弳
Fotos da Circuito Ilha Carioca - Etapa Jardim Guanabara - 10/12/2017 (divulga莽茫o autorizada, desde que citado o autor:
 @andrenunes_photography
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#circuitoilhacarioca #ilhacarioca #ilhadogovernador #riodejaneiro #rj #errejota #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #boracorrer #euatleta #corre #correndopelorio #brasilrunners #30tododia #praiadabica #jardimguanabara
Double or nothing. 馃幉馃幉鈿笍鈿笍馃槫馃か #tudoounada #cle #errejota #squeakmilly
馃檳
馃檳
Voce sabe o que 茅 osteocondrose intervertebral ?

Esta condi莽茫o envolve a degenera莽茫o do disco intervertebral, principalmente o n煤cleo pulposo que 茅 a estrutura central do disco que suporta a maior parte das cargas.

Pessoas idosas s茫o as mais atingidas pela osteocondrose intervertebral em virtude da desidrata莽茫o e do ressecamento do disco. A elasticidade normal do disco vai se perdendo e ele se torna mais facilmente fragment谩vel.

A caracter铆stica mais marcante consiste na incapacidade de absor莽茫o dos impactos sobre a coluna vertebral, provocando uma instabilidade lombar. Essa instabilidade 茅 suprida atrav茅s de fen么menos que tendem a desencadear muitas dores, inclusive cr么nicas com diminui莽茫o do arco de movimento. M煤sculos externos, que geralmente n茫o tem muita resist锚ncia, passam a trabalhar involuntariamente para tentar estabilizar a coluna e com isso, eles se fadigam e provocam dores nas costas. O paciente tamb茅m pode sentir dores de cabe莽a.

Os principais tratamentos s茫o RMA da Coluna Vertebral, Fisioterapia manual, Mesa de tra莽茫o eletr么nica, Mesa de flex茫o-descompress茫o, estabiliza莽茫o vertebral, Muscula莽茫o e Pilates, todos oferecidos pelo Espa莽o Bruno Mantovano e acompanhados pelos melhores profissionais do mercado.
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Entre em contato e marque a sua visita: 
Espa莽o Bruno Mantovano Fisioterapia e Performance LTDA
Av. Borges de Medeiros, 701 - Lagoa
Rio de Janeiro
Clube Monte L铆bano
鈽 Tel: (21) 3204-4462
馃摫Cel: (21) 99887-7506
www.espacobrunomantovano.com.br
Acompanhem nossos videos no Youtube
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#espacobrunomantovano #fisioterapia #musculos #instagood #instagram #clubemontelibano #riodejaneiro #errejota #lagoa #viverbem #saibamais #saude #physiotherapy #treinamentofuncional #fisioterapiadesportiva #leblon #30tododia #idosos #dor #coluna #colunavertebral #tratamento #elasticidade #dorlombar
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Sigam nossos parceiros:
@drbrunomantovanoft
@silviamaciqueira
@marcel.alves
@dedekoelho
@glauciosportphysiocombr
@ftthiagomonteiro
@abirihanjj
@ar_dojo
@gabrielalvarenganutri
@imjack_design
@inthegra
@lupmed 
@techlife_br
@a_gconsultoria
Voce sabe o que 茅 osteocondrose intervertebral ? Esta condi莽茫o envolve a degenera莽茫o do disco intervertebral, principalmente o n煤cleo pulposo que 茅 a estrutura central do disco que suporta a maior parte das cargas. Pessoas idosas s茫o as mais atingidas pela osteocondrose intervertebral em virtude da desidrata莽茫o e do ressecamento do disco. A elasticidade normal do disco vai se perdendo e ele se torna mais facilmente fragment谩vel. A caracter铆stica mais marcante consiste na incapacidade de absor莽茫o dos impactos sobre a coluna vertebral, provocando uma instabilidade lombar. Essa instabilidade 茅 suprida atrav茅s de fen么menos que tendem a desencadear muitas dores, inclusive cr么nicas com diminui莽茫o do arco de movimento. M煤sculos externos, que geralmente n茫o tem muita resist锚ncia, passam a trabalhar involuntariamente para tentar estabilizar a coluna e com isso, eles se fadigam e provocam dores nas costas. O paciente tamb茅m pode sentir dores de cabe莽a. Os principais tratamentos s茫o RMA da Coluna Vertebral, Fisioterapia manual, Mesa de tra莽茫o eletr么nica, Mesa de flex茫o-descompress茫o, estabiliza莽茫o vertebral, Muscula莽茫o e Pilates, todos oferecidos pelo Espa莽o Bruno Mantovano e acompanhados pelos melhores profissionais do mercado. ___ Entre em contato e marque a sua visita: Espa莽o Bruno Mantovano Fisioterapia e Performance LTDA Av. Borges de Medeiros, 701 - Lagoa Rio de Janeiro Clube Monte L铆bano 鈽 Tel: (21) 3204-4462 馃摫Cel: (21) 99887-7506 www.espacobrunomantovano.com.br Acompanhem nossos videos no Youtube ___ #espacobrunomantovano  #fisioterapia  #musculos  #instagood  #instagram  #clubemontelibano  #riodejaneiro  #errejota  #lagoa  #viverbem  #saibamais  #saude  #physiotherapy  #treinamentofuncional  #fisioterapiadesportiva  #leblon  #30tododia  #idosos  #dor  #coluna  #colunavertebral  #tratamento  #elasticidade  #dorlombar  ___ Sigam nossos parceiros: @drbrunomantovanoft @silviamaciqueira @marcel.alves @dedekoelho @glauciosportphysiocombr @ftthiagomonteiro @abirihanjj @ar_dojo @gabrielalvarenganutri @imjack_design @inthegra @lupmed @techlife_br @a_gconsultoria
脡 noix na fita mano #errejota #errejota021 #noixnafita #vidigal #vidigalrj #vaivendo #forstereco #lovvpassos #raviking 馃馃悞馃悞馃悞鈾ワ笍馃懀#semfiltro
Sobre ser Gemeas : Usar a irma de manequim , pra ver se a roupa esta bem 馃槄馃尰馃尰
Sobre ser Gemeas : Usar a irma de manequim , pra ver se a roupa esta bem 馃槄馃尰馃尰
Aaaaaah aquele amor por transpar锚ncia, e mais amor ainda por saber que ela n茫o vai sair t茫o cedo das tend锚ncias HAHA馃槏
Look mara da @bellamodaskj 
Click do @wagnerfoto (ARRASA)
#blogdasah #digitalinfluencer #lookdodia
Aaaaaah aquele amor por transpar锚ncia, e mais amor ainda por saber que ela n茫o vai sair t茫o cedo das tend锚ncias HAHA馃槏 Look mara da @bellamodaskj Click do @wagnerfoto (ARRASA) #blogdasah  #digitalinfluencer  #lookdodia 
Fotos da Circuito Ilha Carioca - Etapa Jardim Guanabara - 10/12/2017 (divulga莽茫o autorizada, desde que citado o autor:
 @andrenunes_photography
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#circuitoilhacarioca #ilhacarioca #ilhadogovernador #riodejaneiro #rj #errejota #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #boracorrer #euatleta #corre #correndopelorio #brasilrunners #30tododia #praiadabica #jardimguanabara
Hora de jogar os 2 buqu锚s e das lindas palavras da amiga @camiscram 馃拹馃拹
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Tem modelo novo de long cord茫o, por apenas R$ 39,90.
S贸 colar!

Madureira
Mercado Popular 
Em frente ao Madureira Shopping
Loja n掳 35
Segunda 脿 S谩bado:
10:00 谩s 21:00
Domingo:
14:00 脿s 19:00

Whatsapp:
21 98184-9866
Tem modelo novo de long cord茫o, por apenas R$ 39,90. S贸 colar! Madureira Mercado Popular Em frente ao Madureira Shopping Loja n掳 35 Segunda 脿 S谩bado: 10:00 谩s 21:00 Domingo: 14:00 脿s 19:00 Whatsapp: 21 98184-9866
Sei que podia ser bem menos complicado
Mas n茫o fosse complicado
Talvez eu nem estive aqui pra ver o que isso iria ser 馃幎 -
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#aindasobreontem #tbt #amorporcontorno #porainorio #meninadorio #errejota #errejota021 #021 #2017 #rioeuteamo #cidademaravilhosa #instabeauty #instagood #goodvibes #vemcomigo
Vista seu melhor sorriso e se jogue no mundo 鉂も湪 #girl #happy #fun #goodvibes #smile #mirrorselfie #lastnight #saturday #errejota
Obrigado meus queridos amigos/ alunos .
Hj fez fizeram a diferen莽a 馃憦馃憦馃憦馃憦Unidos, torcendo um para o outro e sentindo na pele o esp铆rito de equipe!!!!
Akxebjjrecreio N茫o para 馃憡馃憡馃憡
Vamos pra cima deles em 2018 !!! Osssss
#montenegrobjj #bjj #equipe #irmandade #amizade #entrega #dedica莽茫o #artesuave #errejota #resenha #risadas #tmjsempre #autoconfian莽a #endorfina  #akxebjjrecreio
Fotos da Circuito Ilha Carioca - Etapa Jardim Guanabara - 10/12/2017 (divulga莽茫o autorizada, desde que citado o autor:
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Quando Deus te da amigas que s茫o pra vida toda 鉂わ笍馃挅鉂わ笍馃挅 muito grata a Deus pela sua amizade amiga 鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍 @pattycaxias  #minhalindona #linda #loiraeamorena #amigas #friends #girls #bestever #beuatiful #beauty #cute #smile #obrigadaSenhor #angradosreis #errejota
馃崟馃崟馃崟#rascal #rascal #pizza #food #errejota #ilovetoeat #brazil #brazilian
Ahhhhhhhhhh volta aqui papai Noel 馃槀馃槀馃槀馃槀馃槀 #safarinoel #natal #merrychristmas #amonatal #errejota
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O ca莽ulinha cresceu!馃挋
O ca莽ulinha cresceu!馃挋
Doming茫o desse馃槄
Me tiraram de casa馃悞

#errejota #posto12 #praianananoite #pintonolixo #amizadereal #macacas #macaco