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The world moves on, another day, another drama, drama
But not for me, not for me, all I think about is karma...
#erfolgistkeinglück #karma #karmacomesbackaround #findmyway #followyourdreams #norisknofun #nevergiveup #nextlevel #keinföhn #healtyhairdontcare #rayban #lovemysunglasses #iphonese #rosegold #fossil #usa #tennessee #sunnydays
Mi stavo quasi dimenticando come si faceva! 
#snapchat #adcazzum #smile #me #findmyway #sbangherang #nofear #filtrisalvavita #detox
Es gab so viele Momente, in denen ich aufgeben wollte, in denen ich mich selbst verfluchte, meinem Tumor dieses Versprechen gegeben zu haben. Momente, in denen ich verfluchte überhaupt geboren worden zu sein. Es gab so viele Momente, in denen ich keine Fährtensucherin mehr sein wollte, sondern einfach vor mich hin leben wollte. Ich wollte nicht mehr an mir arbeiten. Ich hatte keine Lust mehr mich mit Dingen auseinanderzusetzen, die schon lange vorbei waren. Es gab so viele Momente, in denen ich den Augenblick verfluchte, in dem ich mich auf diesen Weg gemacht hatte. 
Doch der Ozean hatte eine Verbündete bekommen. Meine eigene Wahrheit. Ich konnte noch so sehr zetern, fluchen oder mich wehren, es gab für mich kein zurück mehr, es gab auch kein Stehenbleiben, es gab nur den Weg nach vorn. Ob ich wollte oder nicht. 
Und tief in mir wollte ich. Ich hatte nie meine Träume vergessen. Ich hatte nie meine Vorstellung vom Leben, wie ich es gerne leben wollte vergessen. Ich konnte mir zwar nie vorstellen, dass diese Wünsche sich tatsächlich irgendwann einmal erfüllen würden, oder ich das Leben lebte, welches ich auch wirklich leben wollte. Ein Leben, das mit allem mir entsprach. Aber eines habe ich nie getan, aufgehört daran zu glauben, dass es doch möglich sein könnte. 
Aus „Fährten und Wellen“
#faehrtenundwellen #bücher #freiheit #freisein #gibnichtauf #vertrauen

http://www.faehrtenundwellen.com/mein-buch-vorstellen/der-link-zum-buch-2/
Es gab so viele Momente, in denen ich aufgeben wollte, in denen ich mich selbst verfluchte, meinem Tumor dieses Versprechen gegeben zu haben. Momente, in denen ich verfluchte überhaupt geboren worden zu sein. Es gab so viele Momente, in denen ich keine Fährtensucherin mehr sein wollte, sondern einfach vor mich hin leben wollte. Ich wollte nicht mehr an mir arbeiten. Ich hatte keine Lust mehr mich mit Dingen auseinanderzusetzen, die schon lange vorbei waren. Es gab so viele Momente, in denen ich den Augenblick verfluchte, in dem ich mich auf diesen Weg gemacht hatte. Doch der Ozean hatte eine Verbündete bekommen. Meine eigene Wahrheit. Ich konnte noch so sehr zetern, fluchen oder mich wehren, es gab für mich kein zurück mehr, es gab auch kein Stehenbleiben, es gab nur den Weg nach vorn. Ob ich wollte oder nicht. Und tief in mir wollte ich. Ich hatte nie meine Träume vergessen. Ich hatte nie meine Vorstellung vom Leben, wie ich es gerne leben wollte vergessen. Ich konnte mir zwar nie vorstellen, dass diese Wünsche sich tatsächlich irgendwann einmal erfüllen würden, oder ich das Leben lebte, welches ich auch wirklich leben wollte. Ein Leben, das mit allem mir entsprach. Aber eines habe ich nie getan, aufgehört daran zu glauben, dass es doch möglich sein könnte. Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen  #bücher  #freiheit  #freisein  #gibnichtauf  #vertrauen  http://www.faehrtenundwellen.com/mein-buch-vorstellen/der-link-zum-buch-2/
在新竹的第一次雨靴裝扮
頭髮也越剪越短了
我愛俏麗亂有型的髮型
隨便都有我想要鬆懶感
#loveyourself  #ilikewhoiam 
#freeyourmind #rainday #style #blackhat #newhairstyle #brickwall  #sunnyday #busywork #happyornot #newchallenge #findmyway #fllowmyheart #dontknowwhoiam #busysaturday 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Gestern hatte ich keine Zeit mehr , deshalb jetzt mein Mittagessen von gestern:
Schweinesteak, Buchweizen, Karottengemüse mit Belugalinsen und Zucchinigemüse scharf/sauer
#inspire✨ #abnehmen #health #gesund #life #changeyourbody  #changeyourmind #coach #healthcoach #meal #findmyway #strandfigur #herbstchallenge #oktober #fit #herbst #gesundabnehmen #abnehmenindergruppe #jojoaffektade
25.26歲一起經歷著成長的必須課程.. 我們憧憬的是像致自己的青春一樣,有段仼性而轟烈的青春..?還是向現實妥協,習慣適應平平淡淡的生活,每日如初..呢.. 👭 
#致我們的青春😘
 #findmyway #youth #💪🏼 #sister #miss #happy #love #sister #gathering #girl #night #livinginthemoment #enjoy
For me? 🏵️🌹🌿🍁 Flowers in my way!! #flowers,#way,#findmyway,#jardins,#gardens,#land,#lisbon,#mywork,#ourwork
It's high time to do it 🤓

https://www.facebook.com/EdkoFilms/videos/1701844433219208/
#longtimenosee#findmyway#Iamback#lovemygirl
Kurz muss ich leise Auflachen, denn ich muss daran denken, wie oft ich versucht habe Abkürzungen auf diesem Wege zu nehmen, indem ich mir einredete, dass dieser oder jener Abdruck, der auf der Fährte lag, nicht wichtig oder von Bedeutung war und wurde jedes Mal eines Besseren belehrt, dass jeder Abdruck, mag er auch noch so klein sein, seine Bedeutung hat. Er hat nicht nur eine Bedeutung, sondern er gibt vielleicht eine weitere Fährte frei. Es gab und gibt auf diesem Weg keine Abkürzungen. Es gab auf diesem, meinem Weg auch nicht immer nur Leid, Schmerz und Trauer, nein, auf gar keinen Fall. Denn jeder Abdruck, der ausheilen konnte, gab Raum für Liebe, Glauben, Vertrauen, Dankbarkeit und Mut frei und diese wiederum brachten Freude und Glück mit sich. Je mehr Abdrücke ich erkannte, je mehr ich mich meiner eigenen Wahrheit stellte, desto mehr Raum schaffte ich für die Liebe, Liebe für mich, Liebe für meine Mitmenschen, Liebe für meine Umwelt, Liebe für das große Ganze.

Aus „Fährten und Wellen“
#faehrtenundwellen #bücher #freiheit #freisein

http://www.faehrtenundwellen.com/mein-buch-vorstellen/der-link-zum-buch-2/
Kurz muss ich leise Auflachen, denn ich muss daran denken, wie oft ich versucht habe Abkürzungen auf diesem Wege zu nehmen, indem ich mir einredete, dass dieser oder jener Abdruck, der auf der Fährte lag, nicht wichtig oder von Bedeutung war und wurde jedes Mal eines Besseren belehrt, dass jeder Abdruck, mag er auch noch so klein sein, seine Bedeutung hat. Er hat nicht nur eine Bedeutung, sondern er gibt vielleicht eine weitere Fährte frei. Es gab und gibt auf diesem Weg keine Abkürzungen. Es gab auf diesem, meinem Weg auch nicht immer nur Leid, Schmerz und Trauer, nein, auf gar keinen Fall. Denn jeder Abdruck, der ausheilen konnte, gab Raum für Liebe, Glauben, Vertrauen, Dankbarkeit und Mut frei und diese wiederum brachten Freude und Glück mit sich. Je mehr Abdrücke ich erkannte, je mehr ich mich meiner eigenen Wahrheit stellte, desto mehr Raum schaffte ich für die Liebe, Liebe für mich, Liebe für meine Mitmenschen, Liebe für meine Umwelt, Liebe für das große Ganze. Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen  #bücher  #freiheit  #freisein  http://www.faehrtenundwellen.com/mein-buch-vorstellen/der-link-zum-buch-2/
Feel like I am in a journey but the direction is very unclear! How do you find what you are looking for... My heart and head are so conflicted! . . . . . . 
#journey #discovery #feelinglost #direction #life #nature #findmyway #path #lovenature #myjourney #balance #feedmysoul #foodforthought #selfdiscovery #lost #findingmyhappy #happiness #botanicalgarden
So this happened a while back.. A little Creativity here and there... I saw my Main!  @iamyimika_ do this on @thevoicenaija and I decided to play around with @iammayorkun ''s song!... Thanks to guitar man @davidskima for understanding my crazy and we hope to play with this song again tomorrow at @groundup.gigs 3.5 Edition!...come through guys!.. Be a part of this journey! ❤ and while you're getting ready for tomorrow, there's a link on my bio to #FindMyWay by me and @iamcaptaine... So much love guys ❤#Musicexport #africatotheworld #waitforit #Jazzgirl #OllaMusicWorld  #soulmusic #soulsinger
Amazing🎥🎥 @gbengagomes
So this happened a while back.. A little Creativity here and there... I saw my Main! @iamyimika_ do this on @thevoicenaija and I decided to play around with @iammayorkun ''s song!... Thanks to guitar man @davidskima for understanding my crazy and we hope to play with this song again tomorrow at @groundup.gigs 3.5 Edition!...come through guys!.. Be a part of this journey! ❤ and while you're getting ready for tomorrow, there's a link on my bio to #FindMyWay  by me and @iamcaptaine... So much love guys ❤#Musicexport  #africatotheworld  #waitforit  #Jazzgirl  #OllaMusicWorld  #soulmusic  #soulsinger  Amazing🎥🎥 @gbengagomes
Life is not about pleased people.. Sometimes when ground  play in differently u also need to play differently.. It's ok...
Everyone have they own thoughts 
But congrats u already get what u want 😁. #life#needspace#findmyway#respectpeople#makeowndesicion#tenkiuforallthistime#ikhlaskanhati#
Friday night. Take some ice cream to chill . #findmyway #fridaynight #icecream #häagendaz #chocolate #häagendazs
這雨真的沒在客氣的……
等待雨停所以多練了杯Latte☕
今天的咖啡好喝🖒
雨沒停,所以還是騎車淋回家😑🌧 #BK2 #lifestyle #coffee #latteart #cama環球店 #ranningday💦 #findmyway
#findmyway 
#เมื่อปีที่แล้วตัดสินใจเปลี่ยนงานที่ทำมากว่าห้าปี งานที่คิดว่าพอแล้วเพราะไม่มีทางจะก้าวหน้ากว่านี้ เพื่อให้มีเวลากับครอบครัวและก้าวหน้ากว่าเดิม พอมาทำจริงๆถึงตอนนี้เหมือนมันไม่ใช่ตัวเรา "International Customer Service" เหนื่อยนะ แต่เราก็ต้องทำ ถ้าเราไม่ทำแล้วเราจะทำอะไร เคยคุยกับแม่ "แม่บอกว่างานหายาก การทำงานก็มีเหนื่อยมีท้อบ้าง ทำไปก่อนลูก" แม่คะ คือลูกเข้าใจว่าระบบราชการที่แม่ทำมาจนเกษียณกับเอกชนที่ลูกเจอ มันไม่เหมือนกัน ลูกเหนื่ิอยกับการทำงานเอกสารกองโต การเร่งยอดในทุกอาทิตย์ ประชุมทุกเดือนกับเรื่องเดิมๆ แข่งขันกันในที่ทำงาน #ใครรู้จักคุยกับเจ้านายคนนั้นอยู่ได้ ต้องทำตามที่ลูกค้าขอให้ทันตามกำหนด ซึ่งมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับเราฝ่ายเดียว การทำงานกับคนหมู่มากที่คิดทำตามตัวเองว่าดี ใจใครใจมัน ผลคุณภาพเมล็ดที่ดีบ้างไม่ดีบ้าง และเจอลูกค้าคอมเพลนมาบ่อยๆ บริษัทเอาแต่ได้ แต่พนักงานเหนื่อย ถ้าเลือกได้ #ไม่ทำแล้วได้มั้ย #ไม่อยากเป็นกรรมกรออฟฟิศแล้ว #เคยคิดว่าอยากเปิดร้าน #หนักเอาเบาสู้อยู่แล้ว  #แต่เราก็ไม่ได้มีเงินทุนอะไร คิดไปก็จบ!! #กลับมาใช้ชีวิตกรรมกรออฟฟิศเหมือนเดิม #พื้นที่ระบายของเรา 😂
#findmyway  #เม ื่อปีที่แล้วตัดสินใจเปลี่ยนงานที่ทำมากว่าห้าปี งานที่คิดว่าพอแล้วเพราะไม่มีทางจะก้าวหน้ากว่านี้ เพื่อให้มีเวลากับครอบครัวและก้าวหน้ากว่าเดิม พอมาทำจริงๆถึงตอนนี้เหมือนมันไม่ใช่ตัวเรา "International Customer Service" เหนื่อยนะ แต่เราก็ต้องทำ ถ้าเราไม่ทำแล้วเราจะทำอะไร เคยคุยกับแม่ "แม่บอกว่างานหายาก การทำงานก็มีเหนื่อยมีท้อบ้าง ทำไปก่อนลูก" แม่คะ คือลูกเข้าใจว่าระบบราชการที่แม่ทำมาจนเกษียณกับเอกชนที่ลูกเจอ มันไม่เหมือนกัน ลูกเหนื่ิอยกับการทำงานเอกสารกองโต การเร่งยอดในทุกอาทิตย์ ประชุมทุกเดือนกับเรื่องเดิมๆ แข่งขันกันในที่ทำงาน #ใครร ู้จักคุยกับเจ้านายคนนั้นอยู่ได้ ต้องทำตามที่ลูกค้าขอให้ทันตามกำหนด ซึ่งมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับเราฝ่ายเดียว การทำงานกับคนหมู่มากที่คิดทำตามตัวเองว่าดี ใจใครใจมัน ผลคุณภาพเมล็ดที่ดีบ้างไม่ดีบ้าง และเจอลูกค้าคอมเพลนมาบ่อยๆ บริษัทเอาแต่ได้ แต่พนักงานเหนื่อย ถ้าเลือกได้ #ไม ่ทำแล้วได้มั้ย #ไม ่อยากเป็นกรรมกรออฟฟิศแล้ว #เคยค ิดว่าอยากเปิดร้าน #หน ักเอาเบาสู้อยู่แล้ว #แต ่เราก็ไม่ได้มีเงินทุนอะไร คิดไปก็จบ!! #กล ับมาใช้ชีวิตกรรมกรออฟฟิศเหมือนเดิม #พ ื้นที่ระบายของเรา 😂
KingPr1me the Hustler as I'm called this days☝️#FindMyWay
KingPr1me the Hustler as I'm called this days☝️#FindMyWay 
It's been doing the most since of lately.... #FindMyWay
It's been doing the most since of lately.... #FindMyWay 
Sound of Freedom - Lasciate andare ciò che non potete cambiare - A volte ci intestardiamo nel volere che le persone diventino ciò che noi vogliamo.
Ma noi non facciamo quello che facciamo perché ci aspettiamo sempre che gli altri capiscano. Lo facciamo perché crediamo sia giusto indipendentemente da ciò che accade poi.#soundoffreedom #freedom #lascioandare #lamiaprimacamminata #mountain #sunset #sun #soundofsilence #silence #happiness #happinessiseverywhere #happypeople #roadtohome #findmyway #lamiaprimaferrata #signorinahopauradellaltezza #igersfvg
Sound of Freedom - Lasciate andare ciò che non potete cambiare - A volte ci intestardiamo nel volere che le persone diventino ciò che noi vogliamo. Ma noi non facciamo quello che facciamo perché ci aspettiamo sempre che gli altri capiscano. Lo facciamo perché crediamo sia giusto indipendentemente da ciò che accade poi.#soundoffreedom  #freedom  #lascioandare  #lamiaprimacamminata  #mountain  #sunset  #sun  #soundofsilence  #silence  #happiness  #happinessiseverywhere  #happypeople  #roadtohome  #findmyway  #lamiaprimaferrata  #signorinahopauradellaltezza  #igersfvg 
"Let's raise a glass, or two, to all the things I've lost on you." #lost #getlost #findmyway #freedom #running #lostonyou #lp #song #night #theend #longday #workingday #ko
Heute vegetarisch:
Sojagranulat nach Anleitung vorbereiten, danach anbraten, etwas Zwiebelwürfel mit andünsten, später mit Petersilie garnieren.
Basmati-Vollkornreis.
Rosenkohl und Karotten jeweils extra knackig kochen mit Gemüsebrühe. Dann etwas Pflanzenmargarine zugeben.
Unsere  JP-Suppe mit der Brühe von Karotten und Rosenkohl als Soße.
#inspire✨ #gesund #vegetarisch #healthcoach #findmyway #fit #abnehmen #abnehmenindergruppe #jojoaffektade #herbst #vorhernachher #bodychange #bodytransformation #veränderung #bodychallenge #gemüse #soja #rezept #kochen #motivation #changeyourmind #nahrungsumstellung #ernährung
Heute vegetarisch: Sojagranulat nach Anleitung vorbereiten, danach anbraten, etwas Zwiebelwürfel mit andünsten, später mit Petersilie garnieren. Basmati-Vollkornreis. Rosenkohl und Karotten jeweils extra knackig kochen mit Gemüsebrühe. Dann etwas Pflanzenmargarine zugeben. Unsere JP-Suppe mit der Brühe von Karotten und Rosenkohl als Soße. #inspire ✨ #gesund  #vegetarisch  #healthcoach  #findmyway  #fit  #abnehmen  #abnehmenindergruppe  #jojoaffektade  #herbst  #vorhernachher  #bodychange  #bodytransformation  #veränderung  #bodychallenge  #gemüse  #soja  #rezept  #kochen  #motivation  #changeyourmind  #nahrungsumstellung  #ernährung 
A tiger doesn’t lose sleep for the opinion of a sheep 🐯👊🏼🐑 #happy #happiness #life #myfavoriteanimal #fight #lifeisyours #findmyway #work #working #me #investmentexecutive #talca #pretty #tiger #top #zara #gacel #aldo #crazyone #sucessful
Just feel better #findmyway
Irgendwann kamen sie dann beide unten aus der Haustür. Im Licht der Straßenlaternen sahen sie gut aus. Sie hatten sich zum Ausgehen fertig gemacht. Doch es war kaum zu übersehen und zu überhören, dass sie alles andere als nüchtern waren und einiges an Drogen zu sich genommen haben mussten. 
Sie kamen direkt auf mich zu und er erkannte mich nicht. Erst als ich unmittelbar vor ihm stand und ihn ansprach, registrierte er mich. 
Ich erniedrigte mich selbst in einem unglaublichen Maße, in dem ich als Schatten meiner Selbst weinend und flehend vor ihnen beiden Stand, und sie anbettelte doch endlich damit aufzuhören. Was ich genau zu ihnen sagte, wofür ich flehte und bettelte, erinnere ich nicht mehr. Ich erinnere mich nur daran, dass ich aus meiner erbärmlichen Verfassung heraus zusammenbrach und mich vor ihnen kniend auf dem Bürgersteig wiederfand und weiter flehte und bettelte.
Doch das von mir erflehte Mitgefühl, die von mir erbettelte Sorge und der von mir herbeigesehnte Schock blieben aus. Ihr Zustand ließ nichts anderes zu, als sich ungehemmt über mich lustig zu machen, mich auszulachen und an mir vorbei zu gehen. Sie gingen an mir vorbei und ließen mich auf dem Bürgersteig gänzlich zusammenbrechend liegen. 
Der Ozean war ein einziger Strudel. Welle über Welle brach über mir zusammen, zog mich nach unten und wirbelte mich wieder nach oben. Ich wusste schon längst nicht mehr wo Oben und Unten waren. Doch ich wollte nicht aufgeben. Nein, ich wollte nicht aufgeben. Ich drehte mich um und sah, wie sie in seinen Firmenwagen stiegen. Alles was ich an Kräften aufbringen konnte, holte ich jetzt aus mir heraus. Egal wie die Wellen versuchten mich zur Aufgabe zu bringen, ich wehrte mich und bäumte mich noch ein letztes Mal auf, lief zu meinem Wagen und fuhr ihnen hinterher. Als er bemerkte, dass ich hinter ihm fuhr, fuhr er schneller und schneller und ich weiter hinter ihm her. Über rote Ampeln, Zebrastreifen und zwischen den fahrenden Autos hin und her. Er fuhr immer schneller und ich fuhr so schnell, wie mein Smart fahren konnte. 
Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen #höraufzukämpfen #freiheit #freisein
Irgendwann kamen sie dann beide unten aus der Haustür. Im Licht der Straßenlaternen sahen sie gut aus. Sie hatten sich zum Ausgehen fertig gemacht. Doch es war kaum zu übersehen und zu überhören, dass sie alles andere als nüchtern waren und einiges an Drogen zu sich genommen haben mussten. Sie kamen direkt auf mich zu und er erkannte mich nicht. Erst als ich unmittelbar vor ihm stand und ihn ansprach, registrierte er mich. Ich erniedrigte mich selbst in einem unglaublichen Maße, in dem ich als Schatten meiner Selbst weinend und flehend vor ihnen beiden Stand, und sie anbettelte doch endlich damit aufzuhören. Was ich genau zu ihnen sagte, wofür ich flehte und bettelte, erinnere ich nicht mehr. Ich erinnere mich nur daran, dass ich aus meiner erbärmlichen Verfassung heraus zusammenbrach und mich vor ihnen kniend auf dem Bürgersteig wiederfand und weiter flehte und bettelte. Doch das von mir erflehte Mitgefühl, die von mir erbettelte Sorge und der von mir herbeigesehnte Schock blieben aus. Ihr Zustand ließ nichts anderes zu, als sich ungehemmt über mich lustig zu machen, mich auszulachen und an mir vorbei zu gehen. Sie gingen an mir vorbei und ließen mich auf dem Bürgersteig gänzlich zusammenbrechend liegen. Der Ozean war ein einziger Strudel. Welle über Welle brach über mir zusammen, zog mich nach unten und wirbelte mich wieder nach oben. Ich wusste schon längst nicht mehr wo Oben und Unten waren. Doch ich wollte nicht aufgeben. Nein, ich wollte nicht aufgeben. Ich drehte mich um und sah, wie sie in seinen Firmenwagen stiegen. Alles was ich an Kräften aufbringen konnte, holte ich jetzt aus mir heraus. Egal wie die Wellen versuchten mich zur Aufgabe zu bringen, ich wehrte mich und bäumte mich noch ein letztes Mal auf, lief zu meinem Wagen und fuhr ihnen hinterher. Als er bemerkte, dass ich hinter ihm fuhr, fuhr er schneller und schneller und ich weiter hinter ihm her. Über rote Ampeln, Zebrastreifen und zwischen den fahrenden Autos hin und her. Er fuhr immer schneller und ich fuhr so schnell, wie mein Smart fahren konnte. Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen  #höraufzukämpfen  #freiheit  #freisein 
***
Never let your fear decide your future
.
昔よくドラマとかで、どうして主人公はいつも先が見える道を選択せず、敢えて先が不透明な道を選択するのかと、疑問で仕方なかった。絶対安定してるのにって。でもなんか今はその気持ちが分かる気がする。ただの逃げかもしれないけど、もっとしっかり考えろ。人生一度きり。後悔はしたくない。
#myfuture #will #deepthought #choices #life #whatlifeisallabout #makedecisions #lifelesson #dream #findmyway
*** Never let your fear decide your future . 昔よくドラマとかで、どうして主人公はいつも先が見える道を選択せず、敢えて先が不透明な道を選択するのかと、疑問で仕方なかった。絶対安定してるのにって。でもなんか今はその気持ちが分かる気がする。ただの逃げかもしれないけど、もっとしっかり考えろ。人生一度きり。後悔はしたくない。 #myfuture  #will  #deepthought  #choices  #life  #whatlifeisallabout  #makedecisions  #lifelesson  #dream  #findmyway 
Vertraue! Sei mutig und lass‘ los und das Leben wird Dich so unglaublich reich beschenken! #faehrtenundwellen #mut #vertrauen
Brindo à casa, brindo à vida, meus amores e família 🎵🎵🎵#maybetomorrow#findmyway
I write 3 pages every morning I've done it for years and for years I've noticed the same old stuff coming up, I play the same story over and over. I'm starting a project and a phase of my like that I've been putting off for years and I'm so excited to finally be doing it, it's something that's been burning (eating) away at me for years and yet this was this morning journal entry this is completely unedited so please excuse the grammer "I'm so scared and excited all at the same time.  But I will have nothing to say. I will just stare at the screen. I'm so scared I literally feel like everything is tunnelling in.  Your not actually that scared Kate you're just looping in fear - it's the same old story. But this time it's too important this time it means too much . This time it's what you really really want to do. But you will be shit you will fail god it's excruciating my stomach wants to shrivel up it's literally feels like a vice...I would rather do anything move in any direction run away, oh god I'm too old, it's too late, I'm too ugly no one will listen to what a 40 year old women has to say, no one will give a shit..." then I stopped and realised that I was playing the same old story that my self sabotage my inner predator was at work, I stopped for a minute acknowledged her and started to write again about what I actually thought "oh my god this is so boring you don't even really mean this stuff. You know you can do this it makes you cry when you say it. The time is now - your time is now kate it's time you can do this those stories are old and quite frankly boring. Put your shoulders back and your head up, sort out your health, get strong get powerful . Yes the little girl is still in there but she's moving on she's been allowed to grow" Do you get trapped in fear? do you play the same stories? Do you get trapped in them? We all do, we all have the predator inside the one that hunts us down and whispers crap in ears to hold us back, but we don't have to listen, we can  simply acknowledge her and move on, play our own story the one we really want to listen to
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#movingon #yourtimeisnow #noexcuses #sameoldstory #mentalhealth #worldmentalhealthday
I write 3 pages every morning I've done it for years and for years I've noticed the same old stuff coming up, I play the same story over and over. I'm starting a project and a phase of my like that I've been putting off for years and I'm so excited to finally be doing it, it's something that's been burning (eating) away at me for years and yet this was this morning journal entry this is completely unedited so please excuse the grammer "I'm so scared and excited all at the same time. But I will have nothing to say. I will just stare at the screen. I'm so scared I literally feel like everything is tunnelling in. Your not actually that scared Kate you're just looping in fear - it's the same old story. But this time it's too important this time it means too much . This time it's what you really really want to do. But you will be shit you will fail god it's excruciating my stomach wants to shrivel up it's literally feels like a vice...I would rather do anything move in any direction run away, oh god I'm too old, it's too late, I'm too ugly no one will listen to what a 40 year old women has to say, no one will give a shit..." then I stopped and realised that I was playing the same old story that my self sabotage my inner predator was at work, I stopped for a minute acknowledged her and started to write again about what I actually thought "oh my god this is so boring you don't even really mean this stuff. You know you can do this it makes you cry when you say it. The time is now - your time is now kate it's time you can do this those stories are old and quite frankly boring. Put your shoulders back and your head up, sort out your health, get strong get powerful . Yes the little girl is still in there but she's moving on she's been allowed to grow" Do you get trapped in fear? do you play the same stories? Do you get trapped in them? We all do, we all have the predator inside the one that hunts us down and whispers crap in ears to hold us back, but we don't have to listen, we can simply acknowledge her and move on, play our own story the one we really want to listen to . . . #movingon  #yourtimeisnow  #noexcuses  #sameoldstory  #mentalhealth  #worldmentalhealthday 
Las cosas de los pares se sientan en mi conciencia, con esa mirada; dicho todo lo que logramos. 🇨🇴🇨🇴 #Medellin #Colombia #pabloescobar  #PabloEscobarsgod #jclassiq #jamelclassiq #realme #findmyway

Translation: Couple things sit on my conscience, with that said; look at all we accomplished. 🇨🇴🇨🇴
Trying to find a way from me out. 🕉🙏🏻 #findaway #findmyway #showmeaway #justtrying #tryanderror #rightway #theway #myway #myway
老師,我寧願回去上早八
#student #studentlife #university #penghu #fighting #findmyway #stronger #loveit
Wenn der Leidensdruck größer ist als die Angst, entsteht Mut. Diesen Satz habe ich irgendwann einmal gelesen und ihn fest abgespeichert, weil er für mich absolute Wahrheit ausdrückt. Denn genau das ist es, was für mich positive Veränderungen in meinem Leben herbeigeführt hat. 
Mut. Mut ist es gewesen, der mich hat aktiv werden lassen und Mut ist es gewesen, der mich lebensverändernde und bedeutende Entscheidungen hat treffen lassen. Entscheidungen, die mich oftmals nicht immer den leichteren Weg haben gehen lassen, nein, manchmal sogar ganz das Gegenteil davon. Entscheidungen, die oft mit viel Tränen und Schmerz verbunden waren. Entscheidungen, durch die andere verletzt wurden. Entscheidungen, die andere nicht verstehen konnten. Entscheidungen, die andere nicht akzeptieren konnten. Und all diese Entscheidungen, die bedeutsam für mein Leben waren, weil sie es nachhaltig veränderten, resultierten aus dieser einen Wahrheit, dass mein Leidensdruck größer war als die Angst, die ich hatte.

Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen #bücher
Wenn der Leidensdruck größer ist als die Angst, entsteht Mut. Diesen Satz habe ich irgendwann einmal gelesen und ihn fest abgespeichert, weil er für mich absolute Wahrheit ausdrückt. Denn genau das ist es, was für mich positive Veränderungen in meinem Leben herbeigeführt hat. Mut. Mut ist es gewesen, der mich hat aktiv werden lassen und Mut ist es gewesen, der mich lebensverändernde und bedeutende Entscheidungen hat treffen lassen. Entscheidungen, die mich oftmals nicht immer den leichteren Weg haben gehen lassen, nein, manchmal sogar ganz das Gegenteil davon. Entscheidungen, die oft mit viel Tränen und Schmerz verbunden waren. Entscheidungen, durch die andere verletzt wurden. Entscheidungen, die andere nicht verstehen konnten. Entscheidungen, die andere nicht akzeptieren konnten. Und all diese Entscheidungen, die bedeutsam für mein Leben waren, weil sie es nachhaltig veränderten, resultierten aus dieser einen Wahrheit, dass mein Leidensdruck größer war als die Angst, die ich hatte. Aus „Fährten und Wellen“ #faehrtenundwellen  #bücher 
Drawing with different materials since the #inktober challenge is fun because I usually draw digital vector graphics. So I found this old selfie of mine and it reminds me there is also another door I want to put my foot in and try out: Photoshop. Am I the only one who wants to try out so many styles and materials at the same time? I guess that is how it works when u want to find your own style :) #illustration #inspiration #thoughts #art #artist #yolo #photoshop #doodle #sketch #findmyway #postive #change #lookingforward #colors #selfie #tryneethings #doodleoftheday #sketchlicious #artistoninstagram #photoshopbrushes #illus #illustrationart #iamhappy #happy #pencil #looklikeanartist
Drawing with different materials since the #inktober  challenge is fun because I usually draw digital vector graphics. So I found this old selfie of mine and it reminds me there is also another door I want to put my foot in and try out: Photoshop. Am I the only one who wants to try out so many styles and materials at the same time? I guess that is how it works when u want to find your own style :) #illustration  #inspiration  #thoughts  #art  #artist  #yolo  #photoshop  #doodle  #sketch  #findmyway  #postive  #change  #lookingforward  #colors  #selfie  #tryneethings  #doodleoftheday  #sketchlicious  #artistoninstagram  #photoshopbrushes  #illus  #illustrationart  #iamhappy  #happy  #pencil  #looklikeanartist 
Aperitivo con la @kiki_ale 🖤🖤🖤 #aperitivo #oldfriends #findmyway #fun #prosecco #picoftheday #life #love
Devil's⚰️Den 
I was driving along
Lush green meadows
When I took a turn wrong
Curious to know where it goes
The wind got strong
With some harsh blows
Keeping calm singing a song 
Adrenaline and anxiety flows
Suddenly blocked a red tail long
The road ahead now no shows
I took a turn wrong
Curious to know where it goes. 
Now I know
But I have no one to tell
It was the Devil's Den aka Hell.

#darkpoetry #filtered #devilsden #lushgreen #red #wilderness #findmyway #curiositykillsthecat #instarhyme
Devil's⚰️Den I was driving along Lush green meadows When I took a turn wrong Curious to know where it goes The wind got strong With some harsh blows Keeping calm singing a song Adrenaline and anxiety flows Suddenly blocked a red tail long The road ahead now no shows I took a turn wrong Curious to know where it goes. Now I know But I have no one to tell It was the Devil's Den aka Hell. #darkpoetry  #filtered  #devilsden  #lushgreen  #red  #wilderness  #findmyway  #curiositykillsthecat  #instarhyme 
Terkadang aku hanya perlu berdiam bila orang sedang ketawa tentang kejatuhan dan kesederhanaan aku , mereka tidak tahu akan ada balasan di sebalik nya 😊 and terkadang aku hanya perlu berdiam diri untuk mendapatkan ketenangan yang abadi , hakikat nya hanya perlu tertawa untuk melepas kan segala kerungsingan dan kesusahan dalam hati 😊 ALLAH is the best choice untuk mengadu segalanya😔 hakikatnya kita sombong untuk menghadapnya😔😔 #beinghappyismychoice😍😘😍😘 #justbemyself #findmyway #keepsmiling #bepatientimstillgrowing #learnhowtobehappy #strugglesoflife #staystrong 😉😉
Terkadang aku hanya perlu berdiam bila orang sedang ketawa tentang kejatuhan dan kesederhanaan aku , mereka tidak tahu akan ada balasan di sebalik nya 😊 and terkadang aku hanya perlu berdiam diri untuk mendapatkan ketenangan yang abadi , hakikat nya hanya perlu tertawa untuk melepas kan segala kerungsingan dan kesusahan dalam hati 😊 ALLAH is the best choice untuk mengadu segalanya😔 hakikatnya kita sombong untuk menghadapnya😔😔 #beinghappyismychoice 😍😘😍😘 #justbemyself  #findmyway  #keepsmiling  #bepatientimstillgrowing  #learnhowtobehappy  #strugglesoflife  #staystrong  😉😉
Every cloud does have a silver lining... sometimes we just need a bit of support to find it.
#evolve #evolvetherapies #worldmentalhealthday #hope #change #light #progress #success #inspiration #direction #solutions #findmyway #silverlining #everycloudhasasilverlining #askati
古道很狹窄,卻很舒服。
我是很難跳脫舒適圈的人....
但偶爾也跳到不行
#發廢文#鐵腿到有點崩潰#所以發一下廢文
#nature #naturekids #mylifewithkids #mountains #green#findmyway#齋明寺 #古道#清朝年間
"Non ho fallito. Ho soltanto trovato 10.000 metodi che non funzionano" T.Edison #be positive #personalgrowth #findmyway
I hear from friends that the have started a gym or bought a program and no progress. But when I ask them questions like what is your WHOLE program. They are HUH 🤷‍♀️. Buying a program or starting a gym doesn't automatically bring weight loss. Without specific plan, how are you held to your goal? 
If you are missing any of the following, it jeopardizes your results. 
1- Clean Eating, 2- Exercises, 3- Rest / Sleep, 4-Accountability & 5-Consistency 
Accountability Groups keep you on track and help get YOU the results by keeping your mind on your goals. 
Tonight my in my group we did a LIVE Workout and it was FUN!! Think outside the box and get the results you crave. 
Are you ready 🙋🏼to have fun, cook great foods and get results?? DM or comment below ✍️. #lossweight #needtoslimdown #wanttodropadresssize #stayathomemom #stayathomelife #mygoals #believeinme #reducedcarb #burningfat  #findmyway #girliegirl #accountability #workoutmotivation #workoutgroups #mygoalsmyjourney #lossinches #dropasize #weightlosssupport #weightlossplan #becommited #commitment #committoyou #loveyourself #betruetoyou
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