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Dia 16/10/2017 começou mais uma turma do curso básico de tatuagem para iniciantes da Conceito Workshop.
Uma semana de teorias e praticas da tatuagem fazem parte deste curso onde os alunos se preparam de toda a base necessária para ingressar no mundo da tatuagem com conhecimento e responsabilidade.
Um grande abraço à todos os nossos seguidores, amigos,alunos e colaboradores da Conceito Workshop .
https://www.instagram.com/conceitoworkshop/
https://www.conceitoworkshop.com/ f: 13 33269091 cel : 13 982300229 #conceitoworkshop #cursobasico #escoladetatuadores #baixadasantista #workshops #dedicacao #escoladetattoo #escolaparatatuadores #escoladetatuagem #determinação #equipe #tattoos #tattooed #escola #estudos #iniciantes
Dia 16/10/2017 começou mais uma turma do curso básico de tatuagem para iniciantes da Conceito Workshop. Uma semana de teorias e praticas da tatuagem fazem parte deste curso onde os alunos se preparam de toda a base necessária para ingressar no mundo da tatuagem com conhecimento e responsabilidade. Um grande abraço à todos os nossos seguidores, amigos,alunos e colaboradores da Conceito Workshop . https://www.instagram.com/conceitoworkshop/ https://www.conceitoworkshop.com/ f: 13 33269091 cel : 13 982300229 #conceitoworkshop  #cursobasico  #escoladetatuadores  #baixadasantista  #workshops  #dedicacao  #escoladetattoo  #escolaparatatuadores  #escoladetatuagem  #determinação  #equipe  #tattoos  #tattooed  #escola  #estudos  #iniciantes 
Quarto dia da iniciativa da equipe @pilatesinstitutebrasil: #pilatesdeverdade. Hoje exercícios #iniciantes no #Reformer!

O Short Spine Massage é um exercício clássico intermediário e para chegar nele temos o SSM Preparatório, executado no vídeo, que fortalece o Centro de Força, as cadeia musculares  anterior e posterior além de alongar a cadeia posterior. 
Tudo ao seu tempo, Pilates é progressão! E para progredir é preciso dedicação e comprometimento! 
Quer chegar ao longe com segurança? Dê os primeiros passos firmemente! Vem pro BR!

#pilatesparatodos #contrologia  #pilatescontemporaneo #pilatesclassico #pilatesclinico #pilatesinstructor #educacaofisica #fisioterapia #EstudioBR #PilatesInstitute
#MetodologiaPilatesInstitute
#TreinadorBrunoPacheco #MinhaTurmaBR #Pilates #Saúde #BRPilates #TeamBRPacheco #pilateslovers #pilatesavancado #JosephPilates #fisiouftm #fisiouniube #educauftm #educauniube #fisiofacthus #Uberaba
Quarto dia da iniciativa da equipe @pilatesinstitutebrasil: #pilatesdeverdade . Hoje exercícios #iniciantes  no #Reformer ! O Short Spine Massage é um exercício clássico intermediário e para chegar nele temos o SSM Preparatório, executado no vídeo, que fortalece o Centro de Força, as cadeia musculares anterior e posterior além de alongar a cadeia posterior. Tudo ao seu tempo, Pilates é progressão! E para progredir é preciso dedicação e comprometimento! Quer chegar ao longe com segurança? Dê os primeiros passos firmemente! Vem pro BR! #pilatesparatodos  #contrologia   #pilatescontemporaneo  #pilatesclassico  #pilatesclinico  #pilatesinstructor  #educacaofisica  #fisioterapia  #EstudioBR  #PilatesInstitute  #MetodologiaPilatesInstitute  #TreinadorBrunoPacheco  #MinhaTurmaBR  #Pilates  #Saúde  #BRPilates  #TeamBRPacheco  #pilateslovers  #pilatesavancado  #JosephPilates  #fisiouftm  #fisiouniube  #educauftm  #educauniube  #fisiofacthus  #Uberaba 
A beleza e ela 🍃
@_kevinha .
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@joanasilvafotografia
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #cores #felicidade #canon #photo #love
A beleza e ela 🍃
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #peb #felicidade #canon #photo #love
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #cores #felicidade #canon #photo #love
Primeiro dia de montagem da coreografia de final de ano. Sem música para não estragar a surpresa. Quem sabe não pode contar! Rarsrsrs #zouk #tiopaixao #iniciantes #dancanissei #auladedanca #auladezouk
A beleza e ela 🍃
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #cores #felicidade #canon #photo #love
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #pretoebranco #felicidade #canon #photo #love
A beleza e ela 🍃
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#externos #individual #belezanatural #photography #iniciantes #cores #felicidade #canon #photo #love
E a Turminha INICIANTE da nossa Cia vem crescendo! Logo estarão participando também do grupo competitivo!
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E você? Quando vem dançar com a gente? Aproveita que as aulas estão no comecinho pra poder acompanhar o ritmo da galerinha!
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Todas as sextas-feiras das 19h às 20h15 na Casa da Cultura Dide Brandão de Itajaí!
#turmainiciante #iniciantes #hiphop #kids #preparação #teacher #casadaculturadidebrandão
E a Turminha INICIANTE da nossa Cia vem crescendo! Logo estarão participando também do grupo competitivo! ------- E você? Quando vem dançar com a gente? Aproveita que as aulas estão no comecinho pra poder acompanhar o ritmo da galerinha! ------ Todas as sextas-feiras das 19h às 20h15 na Casa da Cultura Dide Brandão de Itajaí! #turmainiciante  #iniciantes  #hiphop  #kids  #preparação  #teacher  #casadaculturadidebrandão 
Laço gravata borboleta R$ 9,00 pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes #Belemdopara #Santarém  #Brasil #criança #cabelo  #lalacinhos #lalacinho_pa #acessoriosinfantis #mae #maedemenina #fashionbelem #criança #maternidade #imstamae #maeefilha #acessoriosinfantis #cabelo #minidigitalinfluenciador #fashionista #arte #feitoamao
Laço gravata borboleta R$ 9,00 pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes  #Belemdopara  #Santarém  #Brasil  #criança  #cabelo  #lalacinhos  #lalacinho_pa  #acessoriosinfantis  #mae  #maedemenina  #fashionbelem  #criança  #maternidade  #imstamae  #maeefilha  #acessoriosinfantis  #cabelo  #minidigitalinfluenciador  #fashionista  #arte  #feitoamao 
Laço gravatinha R$ 8,00 cada pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes #Belemdopara #Santarém  #Brasil #criança #cabelo  #lalacinhos #lalacinho_pa #acessoriosinfantis #mae #maedemenina #fashionbelem #criança #maternidade #imstamae #maeefilha #acessoriosinfantis #cabelo #minidigitalinfluenciador #fashionista #arte #feitoamao
Laço fofura R$ 10,00 pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes #Belemdopara #Santarém  #Brasil #criança #cabelo  #lalacinhos #lalacinho_pa #acessoriosinfantis #mae #maedemenina #fashionbelem #criança #maternidade #imstamae #maeefilha #acessoriosinfantis #cabelo #minidigitalinfluenciador #fashionista #arte #feitoamao
Laço bia R$ 10,00 pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes #Belemdopara #Santarém  #Brasil #criança #cabelo  #lalacinhos #lalacinho_pa #acessoriosinfantis #mae #maedemenina #fashionbelem #criança #maternidade #imstamae #maeefilha #acessoriosinfantis #cabelo #minidigitalinfluenciador #fashionista #arte #feitoamao
Laço lili R$ 10,00 pode ser aplicado no bico de pato,meia de seda ,arco,liga ou presilha,consulte as cores disponíveis e peça o seu. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lacos  #iniciantes #Belemdopara #Santarém  #Brasil #criança #cabelo  #lalacinhos #lalacinho_pa #acessoriosinfantis #mae #maedemenina #fashionbelem #criança #maternidade #imstamae #maeefilha #acessoriosinfantis #cabelo #minidigitalinfluenciador #fashionista #arte #feitoamao
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Ypiranga campeão sub 10 série ouro @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #cay #ypiranga
O crucifixo na polia é, em essência, quase idêntico às outras formas de exercícios para peito, mas por usar uma máquina com cabos, ele é menos estável, colocando um pouco mais de stress no peitoral, e funciona bem para os músculos secundários, auxiliares.
Certifique-se de que os dois cabos estejam com o mesmo peso, e então pegue um puxador em cada mão e estenda seus braços acima dos ombros, com os cotovelos retos.

Arqueie sua lombar um pouco e contraia os músculos da panturrilha para travar os seus ombros em uma posição firme e estável.

Então, com as palmas viradas uma para a outra, baixe seus braços até os lados do torso, antes de estendê-los explosivamente de novo.

Aluna @thamiresm1 
#crucifixo #crucifixonapolia #exercicio #exercicios #corpo #academia #fitness #treino #musculacao #vidasaudavel #rolfaula #rol #saude #bemestar #treinamentodesportivo #aperfeicoamentodeatletas #iniciantes #medioavancado #condicionamentofisico
O crucifixo na polia é, em essência, quase idêntico às outras formas de exercícios para peito, mas por usar uma máquina com cabos, ele é menos estável, colocando um pouco mais de stress no peitoral, e funciona bem para os músculos secundários, auxiliares. Certifique-se de que os dois cabos estejam com o mesmo peso, e então pegue um puxador em cada mão e estenda seus braços acima dos ombros, com os cotovelos retos. Arqueie sua lombar um pouco e contraia os músculos da panturrilha para travar os seus ombros em uma posição firme e estável. Então, com as palmas viradas uma para a outra, baixe seus braços até os lados do torso, antes de estendê-los explosivamente de novo. Aluna @thamiresm1 #crucifixo  #crucifixonapolia  #exercicio  #exercicios  #corpo  #academia  #fitness  #treino  #musculacao  #vidasaudavel  #rolfaula  #rol  #saude  #bemestar  #treinamentodesportivo  #aperfeicoamentodeatletas  #iniciantes  #medioavancado  #condicionamentofisico 
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes AER Corpo e Cia Vice-campeão sub 8 série bronze @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #corpoecia
Dia  16/10/2017 começou mais uma turma do curso básico de tatuagem para iniciantes da Conceito Workshop.
Uma semana de teorias e praticas da tatuagem fazem parte deste curso onde os alunos se preparam de toda a base necessária para ingressar no mundo da tatuagem com conhecimento e responsabilidade.
Um grande abraço à todos os nossos seguidores, amigos,alunos e colaboradores da Conceito Workshop .
https://www.instagram.com/conceitoworkshop/
https://www.conceitoworkshop.com/ f:13 33269091 cel : 13 982300229 #conceitoworkshop #cursobasico #escoladetatuadores #baixadasantista #workshops #dedicacao #foco #atividade #escoladetatuagem #escolaparatatuadores #oficinas #palestras #iniciantes #tattoo #tattoos #work
Dia 16/10/2017 começou mais uma turma do curso básico de tatuagem para iniciantes da Conceito Workshop. Uma semana de teorias e praticas da tatuagem fazem parte deste curso onde os alunos se preparam de toda a base necessária para ingressar no mundo da tatuagem com conhecimento e responsabilidade. Um grande abraço à todos os nossos seguidores, amigos,alunos e colaboradores da Conceito Workshop . https://www.instagram.com/conceitoworkshop/ https://www.conceitoworkshop.com/ f:13 33269091 cel : 13 982300229 #conceitoworkshop  #cursobasico  #escoladetatuadores  #baixadasantista  #workshops  #dedicacao  #foco  #atividade  #escoladetatuagem  #escolaparatatuadores  #oficinas  #palestras  #iniciantes  #tattoo  #tattoos  #work 
#Repost @esfera_fight_factory (@get_repost)
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|Guia do iniciante| : Muay Thai. 🔸Não tenha receio de começar, você não precisa chegar tendo conhecimento prévio. O seu mestre lhe mostrará o caminho das pedras 🔸

Todo grande lutador começou de algum lugar, e não começaram sendo bons – eles praticaram para isso. Então, a não ser que você venha já de outra arte marcial, como o kickboxing, que é semelhante ao muay thai em alguns aspectos, você não será um bom praticante desde o início. Seus socos e chutes podem ser ruins, suas cotoveladas e joelhadas podem parecer estranhos. Tudo bem! Você irá aprender a técnica e, com o tempo, começará a executar os movimentos com precisão. Tenha calma e aprenda a técnica: isso garante que você será um bom lutador e não irá se machucar.
Se esforce para conhecer as regras de disciplina, tenha foco e entenda que todo começo, exige um esforço, mas que todos temos nosso limite a ser respeitado!

Aqui na Esfera temos várias opções de horários para você . Quer conhecer? Verifique a disponibilidade de vagas através do  WhatsApp (11) 99797-7383 e aguarde para ser atendido pela nossa equipe. 〰Será um prazer recebê-lo nessa nova caminhada 😉

Foto por @lavifotos @gummello - Prof. @fernandosantos1784 | Equipe Puro Impacto 
#muaythai #puroimpacto #EsferaFF #iniciantes #comeco #experiencia #luta #fight #equipe #uniao #bomdia
#Repost  @esfera_fight_factory (@get_repost) ・・・ |Guia do iniciante| : Muay Thai. 🔸Não tenha receio de começar, você não precisa chegar tendo conhecimento prévio. O seu mestre lhe mostrará o caminho das pedras 🔸 Todo grande lutador começou de algum lugar, e não começaram sendo bons – eles praticaram para isso. Então, a não ser que você venha já de outra arte marcial, como o kickboxing, que é semelhante ao muay thai em alguns aspectos, você não será um bom praticante desde o início. Seus socos e chutes podem ser ruins, suas cotoveladas e joelhadas podem parecer estranhos. Tudo bem! Você irá aprender a técnica e, com o tempo, começará a executar os movimentos com precisão. Tenha calma e aprenda a técnica: isso garante que você será um bom lutador e não irá se machucar. Se esforce para conhecer as regras de disciplina, tenha foco e entenda que todo começo, exige um esforço, mas que todos temos nosso limite a ser respeitado! Aqui na Esfera temos várias opções de horários para você . Quer conhecer? Verifique a disponibilidade de vagas através do WhatsApp (11) 99797-7383 e aguarde para ser atendido pela nossa equipe. 〰Será um prazer recebê-lo nessa nova caminhada 😉 Foto por @lavifotos @gummello - Prof. @fernandosantos1784 | Equipe Puro Impacto #muaythai  #puroimpacto  #EsferaFF  #iniciantes  #comeco  #experiencia  #luta  #fight  #equipe  #uniao  #bomdia 
Meu PRIMEIRO 1km. .
Parabéns Dayanne pela superação de hoje, primeira vez 1 5km sem andar é demais. Com certeza com sensação de que pode SIM correr bem e com saúde. .
#corrida #iniciantes #go #saude  #hiitworkout
Meu PRIMEIRO 1km. . Parabéns Dayanne pela superação de hoje, primeira vez 1 5km sem andar é demais. Com certeza com sensação de que pode SIM correr bem e com saúde. . #corrida  #iniciantes  #go  #saude  #hiitworkout 
💖💖💖 🔜 Informacoes para Cursos de Automaquiagem e Maquiagem Profissional.
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Iniciantes- lentos, contratempos e deslocamento🌸 Primeiro contato com o estilo🌻
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Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Palmeiras campeão sub 9 série ouro @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final @palmeiras
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Indaiatuba Vice-campeão sub 9 série ouro @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #adi #indaiatuba
As lindas da aula aberta de hoje na @alqamardancas 💜💙 Alunas super empolgadas conhecendo um pouquinho desse mundo incrível que é a dança oriental. Obrigada pela presença de vocês, meninas! Espero ter cumprido minha missão em apresentar um pouco desse universo maravilhoso, artístico e feminino que é a dança do ventre! ✨💃🏾 .
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Para quem quiser entrar começar (ou recomeçar) a dançar, tem turma iniciando às terças, 20h! 💗 #dançadoventre #aulasdedança #iniciantes #alqamar #auladedançadoventre #dançaoriental #dançasárabes #vilamariana #vilamarianasp #sampa #sp #sp011
As lindas da aula aberta de hoje na @alqamardancas 💜💙 Alunas super empolgadas conhecendo um pouquinho desse mundo incrível que é a dança oriental. Obrigada pela presença de vocês, meninas! Espero ter cumprido minha missão em apresentar um pouco desse universo maravilhoso, artístico e feminino que é a dança do ventre! ✨💃🏾 . . . Para quem quiser entrar começar (ou recomeçar) a dançar, tem turma iniciando às terças, 20h! 💗 #dançadoventre  #aulasdedança  #iniciantes  #alqamar  #auladedançadoventre  #dançaoriental  #dançasárabes  #vilamariana  #vilamarianasp  #sampa  #sp  #sp011 
Saindo do sedentarismo #caminhada #iniciantes #bora
Nova parceira para os #viajantes #mochileiros surfistas ou #iniciantes e #turistando #hostel #green #ingleses tem boas opções de #acomodações #somar  #idéias para realizar seus #sonhos de #viagem #surfing
Finalizar mais um curso de Iniciante em Design de Sobrancelhas com o sorriso no rosto é uma honra!!! Obrigada a cada uma de vocês!!! Que o caminho a partir de hoje se abra para novos horizontes, novas oportunidades!! Não tenham medo do novo, evolua cada vez mais, aprenda e surpreenda!!! 👊

Um xeru bem goxxtoso em cada sonho de vocês!!! #finalizandomaisumcurso #goxtosas #amor #detalhes #DesingdeSobrancelhas #iniciantes #evolua #busque #sejaadiferença
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Palmeiras Vice-campeão sub 8 série ouro @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final @palmeiras
Galera saiu video novo!! Espero que gostem!! Video completo no youtube se inscreva no canal e deixa seu like #pedraosanfoneiro #aulasdesanfona #aulas #online #curso #tbt #l4l #tag #inst #instafollow #tagforlikes #iniciantes #exercícios
VÍDEO NOVO NO CANAL!
NEW VÍDEO ON MY YOUTUBE CHANNEL!
https://youtu.be/w-llK24uKrs
#youtuber #youtube #maquilhagem #iniciantes
Aulas de Bateria no Drum Studio!

Agende uma aula experimental! (16) 99111-3604 ou (16) 3017-8380
#iniciantes
#intermediarios
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Professores: Daniel Ribeiro e Rodrigo Oliveira 
#drumstudio
#escolaespecializadaembateriaepercussão
Primeiro penteado da aluna @anandarguedes no curso de penteados para iniciantes e ela ja arrasou💕

Informações sobre cursos 📞19 99762-4933

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Chama aquele amigo pra aprender o tumtumpah. Tem aulão com Tio Hud no salão anexo meia noite e meia. Ja volta pra festa naquele pique! 
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👉Sala pronta, aguardando novas alunas do curso de Microblading para iniciantes. #cursos #microblading #iniciantes #basico #profissao #fioafio #micropigmentacao #love #work #taquara
Bom dia! Tem vídeo novo ensinando colocar Cílios Postiços de uma maneira super fácil pra quem é iniciante! #cílios #cíliospostiços #kissnewyork #quemdisseberenice #qdb #fácil #iniciantes #blog #gabigabriela
Nossa borboleta Milena 🦋 aprendendo o #scissorsit ✂️😀P.S. @dra_adriana_campos Mande sua sista fazer o Instagram dela! 😄#polehousestudiosalvador #iniciantes #poleartfitness #poledancerbr #poledancenordeste #poledancersofig #scissor #sit #pointyourtoes #cabelosolto #mulher #power #abóbora #unitedbypole #baiana #salvador #bahia #brazil
|Guia do iniciante| : Muay Thai. 🔸Não tenha receio de começar, você não precisa chegar tendo conhecimento prévio. O seu mestre lhe mostrará o caminho das pedras 🔸

Todo grande lutador começou de algum lugar, e não começaram sendo bons – eles praticaram para isso. Então, a não ser que você venha já de outra arte marcial, como o kickboxing, que é semelhante ao muay thai em alguns aspectos, você não será um bom praticante desde o início. Seus socos e chutes podem ser ruins, suas cotoveladas e joelhadas podem parecer estranhos. Tudo bem! Você irá aprender a técnica e, com o tempo, começará a executar os movimentos com precisão. Tenha calma e aprenda a técnica: isso garante que você será um bom lutador e não irá se machucar.
Se esforce para conhecer as regras de disciplina, tenha foco e entenda que todo começo, exige um esforço, mas que todos temos nosso limite a ser respeitado!

Aqui na Esfera temos várias opções de horários para você . Quer conhecer? Verifique a disponibilidade de vagas através do  WhatsApp (11) 99797-7383 e aguarde para ser atendido pela nossa equipe. 〰Será um prazer recebê-lo nessa nova caminhada 😉

Foto por @lavifotos @gummello - Prof. @fernandosantos1784 | Equipe Puro Impacto 
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|Guia do iniciante| : Muay Thai. 🔸Não tenha receio de começar, você não precisa chegar tendo conhecimento prévio. O seu mestre lhe mostrará o caminho das pedras 🔸 Todo grande lutador começou de algum lugar, e não começaram sendo bons – eles praticaram para isso. Então, a não ser que você venha já de outra arte marcial, como o kickboxing, que é semelhante ao muay thai em alguns aspectos, você não será um bom praticante desde o início. Seus socos e chutes podem ser ruins, suas cotoveladas e joelhadas podem parecer estranhos. Tudo bem! Você irá aprender a técnica e, com o tempo, começará a executar os movimentos com precisão. Tenha calma e aprenda a técnica: isso garante que você será um bom lutador e não irá se machucar. Se esforce para conhecer as regras de disciplina, tenha foco e entenda que todo começo, exige um esforço, mas que todos temos nosso limite a ser respeitado! Aqui na Esfera temos várias opções de horários para você . Quer conhecer? Verifique a disponibilidade de vagas através do WhatsApp (11) 99797-7383 e aguarde para ser atendido pela nossa equipe. 〰Será um prazer recebê-lo nessa nova caminhada 😉 Foto por @lavifotos @gummello - Prof. @fernandosantos1784 | Equipe Puro Impacto #muaythai  #puroimpacto  #EsferaFF  #iniciantes  #comeco  #experiencia  #luta  #fight  #equipe  #uniao  #bomdia 
Ainda há vagas... Vai lá e faz tua matrícula...😍 .
. 📌Sexta e sábado 🕡18:30.
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📞Fone: 988202409
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Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes ADC BASF/Suvinil Vice-campeão sub 10 série prata @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #adcbasf
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Portuarios de Santos campeão sub 9 série prata @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #portuariosdesantos
Mais um projeto se iniciando!🎸🎵 #aulas #violao #mpb #iniciantes

Interessados ➡️direct⬅️
A água é o principal componente químico do nosso organismo. O ser humano consegue sobreviver muito mais tempo sem consumir alimentos do que sem ingerir água. Precisamos tanto da água, que cerca de 60% do peso do nosso corpo é composto apenas por ela.

A desidratação, que é o nome que damos à redução do volume de água no organismo, pode causar sérios problemas de saúde, inclusive morte, nos casos mais graves. 
#agua #águaeexercício #exercicio #exercicios #corpo #academia #fitness #treino  #musculacao #vidasaudavel #rolfaula #rol #saude #bemestar #treinamentodesportivo #aperfeicoamentodeatletas #iniciantes #medioavancado #condicionamentofisico
A água é o principal componente químico do nosso organismo. O ser humano consegue sobreviver muito mais tempo sem consumir alimentos do que sem ingerir água. Precisamos tanto da água, que cerca de 60% do peso do nosso corpo é composto apenas por ela. A desidratação, que é o nome que damos à redução do volume de água no organismo, pode causar sérios problemas de saúde, inclusive morte, nos casos mais graves. #agua  #águaeexercício  #exercicio  #exercicios  #corpo  #academia  #fitness  #treino  #musculacao  #vidasaudavel  #rolfaula  #rol  #saude  #bemestar  #treinamentodesportivo  #aperfeicoamentodeatletas  #iniciantes  #medioavancado  #condicionamentofisico 
Galera saiu video novo no canal um video muito legal!!! Espero que Gostem acessa la e deixa seu like  #pedraosanfoneiro #aulasdesanfona #aulas #online #curso #tbt #l4l #tag #inst #alunos #iniciantes #tagforlikes #instafollow
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Juventus Vice-campeão sub 9 série prata @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final @oficialjuventus @juventus_futsal
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes ADC Basf/Suvinil campeão sub 8 série prata @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final #adcbasf
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Gremetal Vice-campeão sub 8 série prata @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final
Clicada hoje pela filha e para dar mais vida adicionei os balões/ Ipitanga salvador BA#iniciantes#praia#descanso
Começa hoje a oficina "O Ator Criador " na Escola Soul do Teatro com o ator e roteirista Guilherme Gonzalez.#teatro #teatrorecife #recife #voltesempre #cultura #pernambuco #curtarecife #participem #ator #atriz #aprender #astral #experiencias #aula #oficina #ensaio #viva #theater #actor #recife #voltesempre #eucurtorecife #iniciantes #importante #aviso
Final do Campeonato Paulista 2017 iniciantes Portuguesa campeão sub 9 série Bronze @federacao_paulista @oficialcbfs #fpfs #futsal #paulista2017 #futsalmenores #iniciantes #ripperadvogados @ctgoleirotiago #ctgoleirotiago #final @portuguesaoficial #lusa #portuguesafutsal