an online Instagram web viewer

#kilolaraveda medias

Photos

Sizinle öğle yemeğimi paylaşayım o zamaann 🙈İnsülin direncim yüksek çıktığı içim makarna pilav beyaz ekmek tatlıyı yemiyoruuummm💪🏻💪🏻😊 ama hiçte üzülmüyorum çünkü zaten bugüne kadar bunları abarta abarta yediğim için beni yoran sağlıksız bir vücudum olmadı mııı 🤔 üzülmüyoruz belli bir süre bunlara veda ediyoruzz💪🏻☺️🤗🙊 ❤️
#kararververteleme#kilolaraveda#kilolarasavasactim #kilolara_elveda_gunlugu #sağlıklıyaşamıöğren#hayatındançalma
Sizinle öğle yemeğimi paylaşayım o zamaann 🙈İnsülin direncim yüksek çıktığı içim makarna pilav beyaz ekmek tatlıyı yemiyoruuummm💪🏻💪🏻😊 ama hiçte üzülmüyorum çünkü zaten bugüne kadar bunları abarta abarta yediğim için beni yoran sağlıksız bir vücudum olmadı mııı 🤔 üzülmüyoruz belli bir süre bunlara veda ediyoruzz💪🏻☺️🤗🙊 ❤️ #kararververteleme #kilolaraveda #kilolarasavasactim  #kilolara_elveda_gunlugu  #sağlıklıyaşamıöğren #hayatındançalma 
Awt bölgesel zayıflama ve akupunktur ile fazla kilolarınızdan kurtulun 💃👍❤✌💞👍👍😊👍💃 İletişim: 0507 216 83 37/ 0312 439 2990 
www.herionpoliklinigi.com 
#awt #bölgeselzayıflama #zayıflama #diyet #kilolaraveda #akupunktur #herion_estetik #lazer #epilasyon #ciltbakımı #yıldız #Çankaya #ankara
Tarihe geçsin ilk defa yulaflı bir tarif çöpe gitmedi ve bayılarak yedim 😍 @betella_ sen mükemmel bir detaysın 😎 böyle lezzetli şeyleri yerken kaçamak yapıyormuş gibi hissediyorum daha da mutlu oluyorum 🤓 benim gibi yulaftan nefret edenler korkmayın ve deneyin derim bu lezzete aşık olacaksınız 😍😍😍 annem babam bile bayıldı, sanırım okula götürmek için saklamam gerekicek😂

#diyethesaplarıtakipleşiyor #sağlıklıbeslenme #sağlık #beslenme #spor #fitness #sporsuzasla #fityaşam #diyetyemekleri #diyettekilertakipleşiyor #bizimserüvenimiz #sagliklikilo #sporcubeslenmesi #spor #fitness #bodybuilding #workout #fit #diyet #diyetisyen #kilolaraveda #sporsuzasla #sağlıklıyaşam #diyetteyiz #diyetteyim  #bizimserüvenimiz #nasilkiloveririm #kilover #zayifliyoruz #kiloverme #kiloveriyorum #zayıfla #zayıflıyorum #healthy
Tarihe geçsin ilk defa yulaflı bir tarif çöpe gitmedi ve bayılarak yedim 😍 @betella_ sen mükemmel bir detaysın 😎 böyle lezzetli şeyleri yerken kaçamak yapıyormuş gibi hissediyorum daha da mutlu oluyorum 🤓 benim gibi yulaftan nefret edenler korkmayın ve deneyin derim bu lezzete aşık olacaksınız 😍😍😍 annem babam bile bayıldı, sanırım okula götürmek için saklamam gerekicek😂 #diyethesaplarıtakipleşiyor  #sağlıklıbeslenme  #sağlık  #beslenme  #spor  #fitness  #sporsuzasla  #fityaşam  #diyetyemekleri  #diyettekilertakipleşiyor  #bizimserüvenimiz  #sagliklikilo  #sporcubeslenmesi  #spor  #fitness  #bodybuilding  #workout  #fit  #diyet  #diyetisyen  #kilolaraveda  #sporsuzasla  #sağlıklıyaşam  #diyetteyiz  #diyetteyim   #bizimserüvenimiz  #nasilkiloveririm  #kilover  #zayifliyoruz  #kiloverme  #kiloveriyorum  #zayıfla  #zayıflıyorum  #healthy 
Iç bacak çalışıyorum. Ilk defa deniyorum.  Teşekkür ederim bilgiler için @azimli_ve_kararli_kiz 😊 hedef 100 .Gerçekten faydası oluyor mutlaka deneyin.#diyet #diyetteyim #diyettarifler #fitness #fit #fitlife #fityaşam #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesapları #healthyfood #healtylife #icbacak #kilo #kiloverme #kilolaraveda
Geri dönenlerde bugün 😍
Bir haftadır iyi yedim, ama yetti 😂 sadece 1 kilo fazlayım şu an 😋 cumartesi kahvaltısı öncesi iyi gider dedim 😌 ateşleee metabolizmamı kahvecim😉

#diyethesaplarıtakipleşiyor #sağlıklıbeslenme #sağlık #beslenme #spor #fitness #sporsuzasla #fityaşam #diyetyemekleri #diyettekilertakipleşiyor #bizimserüvenimiz #sagliklikilo #sporcubeslenmesi #spor #fitness #bodybuilding #workout #fit #diyet #diyetisyen #kilolaraveda #sporsuzasla #sağlıklıyaşam #diyetteyiz #diyetteyim  #bizimserüvenimiz #nasilkiloveririm #kilover #zayifliyoruz #kiloverme #kiloveriyorum #zayıfla #zayıflıyorum #healthy
Geri dönenlerde bugün 😍 Bir haftadır iyi yedim, ama yetti 😂 sadece 1 kilo fazlayım şu an 😋 cumartesi kahvaltısı öncesi iyi gider dedim 😌 ateşleee metabolizmamı kahvecim😉 #diyethesaplarıtakipleşiyor  #sağlıklıbeslenme  #sağlık  #beslenme  #spor  #fitness  #sporsuzasla  #fityaşam  #diyetyemekleri  #diyettekilertakipleşiyor  #bizimserüvenimiz  #sagliklikilo  #sporcubeslenmesi  #spor  #fitness  #bodybuilding  #workout  #fit  #diyet  #diyetisyen  #kilolaraveda  #sporsuzasla  #sağlıklıyaşam  #diyetteyiz  #diyetteyim   #bizimserüvenimiz  #nasilkiloveririm  #kilover  #zayifliyoruz  #kiloverme  #kiloveriyorum  #zayıfla  #zayıflıyorum  #healthy 
Kahvaltı 🍽 dünkü hunharca yeme sonrası  yeniden merhaba 🙏 artık sıkıldım ve biran önce sonuca ulaşmak istiyorum o yüzden artık kaçamak yok 😳 inşallah 😇 
Ve şeker orucuna başlıyorum süresiz olarak 🙄 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Kahvaltı 🍽 dünkü hunharca yeme sonrası yeniden merhaba 🙏 artık sıkıldım ve biran önce sonuca ulaşmak istiyorum o yüzden artık kaçamak yok 😳 inşallah 😇 Ve şeker orucuna başlıyorum süresiz olarak 🙄 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Herbalife fırsatlarını kaçırma 🤗ürünlerimiz hakkında detaylı bilgi almak ve sipariş vermek için dm yada watsaptan ulaşabilirsiniz 👈👈👈#healthylifestyle #herbalife #detoks #kiloverme #kilolaraveda #kilolargitsin #izmirdugun #izmiranneleri #diet #diyetyemekleri #diyettekilertakiplesiyor #annebebek #anneoldum #doğalürün #kalorihesabi #shaker #yağyakıcı #bölgeselincelme
Kiloları vermek için yürüyüş şart efendim. Hava o kadar güzeldi ki bir ara çoraplarını bile çıkardım. Güneşi sömürelim efendim. Yürüyüşün sonunda hem anne mutlu hem de Maya! (Sonuç 5. fotoğrafta 😂) #parkur #yürüyüş #kilolaraveda #özgecanaslanparkuru #gezmeler #park #disaricik #gez #parkagit #haydi #sunshine #güzelhavalar #temizhava #bolgüneş #mis #huzur #dvitamini #vitamind #sunshine #güzelhavalar #güneşligünler #sunnydays #nicewaether #gezmeler #temizhava #park #walk #havamis #instababygirl #mybaby #kızım #prensesim
Kiloları vermek için yürüyüş şart efendim. Hava o kadar güzeldi ki bir ara çoraplarını bile çıkardım. Güneşi sömürelim efendim. Yürüyüşün sonunda hem anne mutlu hem de Maya! (Sonuç 5. fotoğrafta 😂) #parkur  #yürüyüş  #kilolaraveda  #özgecanaslanparkuru  #gezmeler  #park  #disaricik  #gez  #parkagit  #haydi  #sunshine  #güzelhavalar  #temizhava  #bolgüneş  #mis  #huzur  #dvitamini  #vitamind  #sunshine  #güzelhavalar  #güneşligünler  #sunnydays  #nicewaether  #gezmeler  #temizhava  #park  #walk  #havamis  #instababygirl  #mybaby  #kızım  #prensesim 
Günün ilk öğünü.  Dereotlu ve salatalık li 3 kaşık yoğurt. 🥒 #diyet #diyetteyim #diyethesaplarıtakipleşiyor #fityaşam #fitlife #healthyfood #diyetyemekleri #araöğün #kilolaraveda
Günaydın diyet canlar ☺ demli çay tadında birgün olsun 🍵🍵 iki gündür telefonum bozuktu şarj olmuyordu bir kapandı hayat bitti sanki. ..offff çok zor telefonsuzluk 
#kahvaltı#kahvaltıkeyfi#frühstück#colazione#diyettabagi#diyet#diet#dietfood#kiloveriyoruz#kilolaraveda#sağlık#spor#günaydın#goodmorning#gutenmorgen#buongiorno#bonjour#breakfasttime#instafoto#instafolllow#diyetteneyemeli#nasilkiloveririm#diyetkardesligi#diyetailesi
Günaydın diyet canlar ☺ demli çay tadında birgün olsun 🍵🍵 iki gündür telefonum bozuktu şarj olmuyordu bir kapandı hayat bitti sanki. ..offff çok zor telefonsuzluk #kahvaltı #kahvaltıkeyfi #frühstück #colazione #diyettabagi #diyet #diet #dietfood #kiloveriyoruz #kilolaraveda #sağlık #spor #günaydın #goodmorning #gutenmorgen #buongiorno #bonjour #breakfasttime #instafoto #instafolllow #diyetteneyemeli #nasilkiloveririm #diyetkardesligi #diyetailesi 
Akşam yemeğini geç yiyip yarım saat sonra spora gitme mağduru oldum 😔 mide dolu olup bide üstüne 1,5 litre su içince spor zehir oldu.. 🤢 temposuz 1 saat yürüyüş bi şekilde gitti ama ne bisiklet ne eliptik yapabildim... Yine de günü 835 kalorilik bi kayıpla kapatıyorum. 💪🏻✌🏻 #kötününiyisi #spor #koşubandı #eliptical #eliptik #bisiklet #zayıflamagünlüğü #zayıflama #kiloverme #incelmek #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivasyon #motivation #slimming #slimmingworld #slimmingworlddiary #weightloss #weightlossjourney #myweightlossjourney #cardio #kardiyo #vücutgeliştirme #kalori #kalorihesabi #kilolaraveda
Akşam yemeğini geç yiyip yarım saat sonra spora gitme mağduru oldum 😔 mide dolu olup bide üstüne 1,5 litre su içince spor zehir oldu.. 🤢 temposuz 1 saat yürüyüş bi şekilde gitti ama ne bisiklet ne eliptik yapabildim... Yine de günü 835 kalorilik bi kayıpla kapatıyorum. 💪🏻✌🏻 #kötününiyisi  #spor  #koşubandı  #eliptical  #eliptik  #bisiklet  #zayıflamagünlüğü  #zayıflama  #kiloverme  #incelmek  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #motivasyon  #motivation  #slimming  #slimmingworld  #slimmingworlddiary  #weightloss  #weightlossjourney  #myweightlossjourney  #cardio  #kardiyo  #vücutgeliştirme  #kalori  #kalorihesabi  #kilolaraveda 
📌KİLO VERDİKCE ZEROVİTADAN VAZGEÇEMEYECEKSİN 👍🙌
MEMNUNİYETLERE DOYAMADIK DOYAMIYORUZ 😊 
Hastalığınız ne olursa olsun, çözümünüz bitkisel🌿🍃 olsun! Her sonuç ilk olarak inançı tetikler inanmadan başlayamaz ve başaramayız.👍🙌 Sağlıklı bir hayat için sağlıklı bir kilo oranımız olmalıdır, zerovita🌿 en büyük mucize olsun sizede.. Kilolu olmak sadece görünüm açısından zararlı değil bir okadar sağlık ve depresyonuda tetıklıyor. Denemekte yarar var 🙅 ve "Hayatın şans eseri değil, yaptığın değişiklikler sayesinde düzelir!" diyerek zerovita ile tanıs sende yeni bir sayfa aç :) 🙌🙋 #zerovita #bitkisel #zayıflama #memnuniyet #hrrzamanheryerde #zerovitam #sağlıklı #kilo #verme
📌BİLGİ VE SİPARİS - 0530 498 20 23 📞☎ #zayiflamacayi #zerovita #zayiflama #kilolaraveda #kiloveriyorum #bitkisel
📌KİLO VERDİKCE ZEROVİTADAN VAZGEÇEMEYECEKSİN 👍🙌 MEMNUNİYETLERE DOYAMADIK DOYAMIYORUZ 😊 Hastalığınız ne olursa olsun, çözümünüz bitkisel🌿🍃 olsun! Her sonuç ilk olarak inançı tetikler inanmadan başlayamaz ve başaramayız.👍🙌 Sağlıklı bir hayat için sağlıklı bir kilo oranımız olmalıdır, zerovita🌿 en büyük mucize olsun sizede.. Kilolu olmak sadece görünüm açısından zararlı değil bir okadar sağlık ve depresyonuda tetıklıyor. Denemekte yarar var 🙅 ve "Hayatın şans eseri değil, yaptığın değişiklikler sayesinde düzelir!" diyerek zerovita ile tanıs sende yeni bir sayfa aç :) 🙌🙋 #zerovita  #bitkisel  #zayıflama  #memnuniyet  #hrrzamanheryerde  #zerovitam  #sağlıklı  #kilo  #verme  📌BİLGİ VE SİPARİS - 0530 498 20 23 📞☎ #zayiflamacayi  #zerovita  #zayiflama  #kilolaraveda  #kiloveriyorum  #bitkisel 
Ara öğün 🍽 yürüyüş öncesi ceviz 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Ara öğün 🍽 yürüyüş öncesi ceviz ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
9.40ta dersim vardı, normalde 8 gibi uyanırım ama alarmım çalmamış🤔 gözümü bir açtım saat 9a 10 var 😱 hemen hazırlandım o sırada yumurtamı koydum haşlansın diye, evde bir bardak süt bi muz yedim çıktım hemen, öğle yemeğim akşamdan hazırdı ona gerek kalmayacak sanırım 😁 kahvaltı saatim 11.00 👍okulda bi ara öğün yapar öğle yemeğini evde yerim sanırım.

#diyethesaplarıtakipleşiyor #sağlıklıbeslenme #sağlık #beslenme #spor #fitness #sporsuzasla #fityaşam #diyetyemekleri #diyettekilertakipleşiyor #bizimserüvenimiz #sagliklikilo #sporcubeslenmesi #spor #fitness #bodybuilding #workout #fit #diyet #diyetisyen #kilolaraveda #sporsuzasla #sağlıklıyaşam #diyetteyiz #diyetteyim  #bizimserüvenimiz #nasilkiloveririm #kilover #zayifliyoruz #kiloverme #kiloveriyorum #zayıfla #zayıflıyorum #healthy
9.40ta dersim vardı, normalde 8 gibi uyanırım ama alarmım çalmamış🤔 gözümü bir açtım saat 9a 10 var 😱 hemen hazırlandım o sırada yumurtamı koydum haşlansın diye, evde bir bardak süt bi muz yedim çıktım hemen, öğle yemeğim akşamdan hazırdı ona gerek kalmayacak sanırım 😁 kahvaltı saatim 11.00 👍okulda bi ara öğün yapar öğle yemeğini evde yerim sanırım. #diyethesaplarıtakipleşiyor  #sağlıklıbeslenme  #sağlık  #beslenme  #spor  #fitness  #sporsuzasla  #fityaşam  #diyetyemekleri  #diyettekilertakipleşiyor  #bizimserüvenimiz  #sagliklikilo  #sporcubeslenmesi  #spor  #fitness  #bodybuilding  #workout  #fit  #diyet  #diyetisyen  #kilolaraveda  #sporsuzasla  #sağlıklıyaşam  #diyetteyiz  #diyetteyim   #bizimserüvenimiz  #nasilkiloveririm  #kilover  #zayifliyoruz  #kiloverme  #kiloveriyorum  #zayıfla  #zayıflıyorum  #healthy 
Akşam yemeği 🍽 şehriye çorbası ve ton balıklı salata 🍜🍲
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Akşam yemeği 🍽 şehriye çorbası ve ton balıklı salata 🍜🍲 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Sonbahar gribine yakalananlar için gribe karşi etkili bir çay tarifi 🙋 👉 5-6 dal adaçayi
👉1 adet limon 👉 1 tatli kaşiği bal
👉 1 tatli kaşiği toz zencefil 
Yapilişi: Adaçayini belirlediğiniz miktarda suda kaynatın.Bardağinizin içine 1 tatli kaşiği bal,1 tatli kaşiği toz zencefil ekleyip kariştirin,Kaynayan adaçayini bu karişimin üzerine döktükten sonra 1 dilim limon ekleyip sicak bir şekilde içiniz 📣 #kilo#kilonukonturoletyolunubendenögren#kilolaraveda#kilolaravedazamanı#kendinizi#sevin#kilokontrolü#vegeterianfood#vegetariandiets#carbone#carbonhirate#protest#proteinshake#dietfood #diet#dairyqueencakes#manisadiyetisyen#manisadiyetisyen#manisa#diyetnette#strawberry#onlinediyet#diyetisyenneyerneiçer #diyetisyenlergünü #gencdiyetisyenler#detokssuyu #detokstarifleri#izmir#izmirdiyetisyen#manisadiyetisyen#trekking#trekkinglovers
Sonbahar gribine yakalananlar için gribe karşi etkili bir çay tarifi 🙋 👉 5-6 dal adaçayi 👉1 adet limon 👉 1 tatli kaşiği bal 👉 1 tatli kaşiği toz zencefil Yapilişi: Adaçayini belirlediğiniz miktarda suda kaynatın.Bardağinizin içine 1 tatli kaşiği bal,1 tatli kaşiği toz zencefil ekleyip kariştirin,Kaynayan adaçayini bu karişimin üzerine döktükten sonra 1 dilim limon ekleyip sicak bir şekilde içiniz 📣 #kilo #kilonukonturoletyolunubendenögren #kilolaraveda #kilolaravedazamanı #kendinizi #sevin #kilokontrolü #vegeterianfood #vegetariandiets #carbone #carbonhirate #protest #proteinshake #dietfood  #diet #dairyqueencakes #manisadiyetisyen #manisadiyetisyen #manisa #diyetnette #strawberry #onlinediyet #diyetisyenneyerneiçer  #diyetisyenlergünü  #gencdiyetisyenler #detokssuyu  #detokstarifleri #izmir #izmirdiyetisyen #manisadiyetisyen #trekking #trekkinglovers 
LR 28 Günlük Body Mission (28 Days Body Mission), size dilediğiniz kiloya ulaşmanızı sağlayarak ürün seçeneklerinden oluşur.

Bir kutu düşünün! İçerisinde tüm ana öğünlerinizi karşılayabilecek ürünler olsun. LR 28 Günlük Body Mission programı, günde 3 ana öğünden 2 tanesini LR’ın FiguActiv diyet ürünleriyle (FiguActiv Shake, FiguActiv Çorba, FiguActiv Bar, FiguActiv Vital vb) karşılamanızı sağlar. Böylece 28 gün içinde istediğiniz kiloya ulaşırsınız.

Sadece besinlerle istediğimiz kiloya ulaşmak kolay değil. Bu yüzden LR 28 Günlük Body Mission konseptinin içerisinde Figuactiv Bitki Çayı, Probalance gibi metabolizmayı hızlandıran ve vücudumuzun yağ yakımını destekleyici, aynı zamanda vücudumuzun kas kaybı yaşamaması için protein miktarını artıran FiguActiv Protein İçeceği gibi gıda takviyeleri de vardır.

Diyet yaparken en önemli şeylerden biri de motivasyon. Pek çok kişi bu motivasyonu tek başına sağlayamadığı için bir diyetisyenden destek alır. LR 28 Günlük Body Mission bu desteği size paketle beraber gelecek bir online diyet koçuyla sağlıyor. Diyetiniz boyunca en büyük yardımcınız olacak, her zaman yanınızda taşılabileceğiniz bu online diyet koçu, diyetinizdeki ilerlemeyi size an be an gösterecek, diyet tarifleri, egzersiz önerileri ve pek çok ipucu paylaşacak.. 28 Günlük Diyet Program Paketi içerisinde neler var?👇🏻👇🏻 FiguActiv Shake Üçlü Set (Shake Çilek, Vanilya, Muz ve Macciato)
FiguActiv Çorbalar (LR FIGUACTIVE TOMATO SOUP / Karışık Sebze, Patates ve Domates Çorbası)
FiguActiv Bar – Vital (LR FIGUACTIV BARS STRAWBERRY-YOGURT / Bahçe Çilekli Yoğurt Atıştırmalıkları)
FiguActiv Bitki Çayı (LR FIGUACTIVE HERBAL TEA / FiguActiv Bitkisel Çay)
FiguActiv Protein İçeceği (LR FIGUACTIV PROTEIN DRINK / FiguActiv Protein İçeceği)
FiguActiv Linee (LR FIGUACTIV LINEE / Yemekler Arasında Atıştırmalık) 
28 Days Body Mission serine sahip olmak,fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yapmanıza gereken tek şey mesaj aymak sıra ile herkese geri dönüş sağlıyorum #lr #28daysbodymission #figuactiv #kilolardankurtulun #fazlakilo #fazlakilolar #kilolaraveda  #lrhayatadeğerkatar #kiloproblemi #kiloverme #probalance
LR 28 Günlük Body Mission (28 Days Body Mission), size dilediğiniz kiloya ulaşmanızı sağlayarak ürün seçeneklerinden oluşur. Bir kutu düşünün! İçerisinde tüm ana öğünlerinizi karşılayabilecek ürünler olsun. LR 28 Günlük Body Mission programı, günde 3 ana öğünden 2 tanesini LR’ın FiguActiv diyet ürünleriyle (FiguActiv Shake, FiguActiv Çorba, FiguActiv Bar, FiguActiv Vital vb) karşılamanızı sağlar. Böylece 28 gün içinde istediğiniz kiloya ulaşırsınız. Sadece besinlerle istediğimiz kiloya ulaşmak kolay değil. Bu yüzden LR 28 Günlük Body Mission konseptinin içerisinde Figuactiv Bitki Çayı, Probalance gibi metabolizmayı hızlandıran ve vücudumuzun yağ yakımını destekleyici, aynı zamanda vücudumuzun kas kaybı yaşamaması için protein miktarını artıran FiguActiv Protein İçeceği gibi gıda takviyeleri de vardır. Diyet yaparken en önemli şeylerden biri de motivasyon. Pek çok kişi bu motivasyonu tek başına sağlayamadığı için bir diyetisyenden destek alır. LR 28 Günlük Body Mission bu desteği size paketle beraber gelecek bir online diyet koçuyla sağlıyor. Diyetiniz boyunca en büyük yardımcınız olacak, her zaman yanınızda taşılabileceğiniz bu online diyet koçu, diyetinizdeki ilerlemeyi size an be an gösterecek, diyet tarifleri, egzersiz önerileri ve pek çok ipucu paylaşacak.. 28 Günlük Diyet Program Paketi içerisinde neler var?👇🏻👇🏻 FiguActiv Shake Üçlü Set (Shake Çilek, Vanilya, Muz ve Macciato) FiguActiv Çorbalar (LR FIGUACTIVE TOMATO SOUP / Karışık Sebze, Patates ve Domates Çorbası) FiguActiv Bar – Vital (LR FIGUACTIV BARS STRAWBERRY-YOGURT / Bahçe Çilekli Yoğurt Atıştırmalıkları) FiguActiv Bitki Çayı (LR FIGUACTIVE HERBAL TEA / FiguActiv Bitkisel Çay) FiguActiv Protein İçeceği (LR FIGUACTIV PROTEIN DRINK / FiguActiv Protein İçeceği) FiguActiv Linee (LR FIGUACTIV LINEE / Yemekler Arasında Atıştırmalık) 28 Days Body Mission serine sahip olmak,fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yapmanıza gereken tek şey mesaj aymak sıra ile herkese geri dönüş sağlıyorum #lr  #28daysbodymission  #figuactiv  #kilolardankurtulun  #fazlakilo  #fazlakilolar  #kilolaraveda  #lrhayatadeğerkatar  #kiloproblemi  #kiloverme  #probalance 
Öğle yemeği 🍽 mercimekli bulgur pilavı, salata ve turşu 🍜🍛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Öğle yemeği 🍽 mercimekli bulgur pilavı, salata ve turşu 🍜🍛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Kahvaltı 🍽 yumurtalı ekmek 
Taktım bu ara yumurtalı ekmeğe 🙄😫
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Kahvaltı 🍽 yumurtalı ekmek Taktım bu ara yumurtalı ekmeğe 🙄😫 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Günaydın ☉ Günlerdir hafif hafif beni rahatsız eden diş ağrısı dünden itibaren ciddi boyutlara ulaştı😷 Yemek yiyemiyorum, konuşamıyorum. Ağzımı dahi açamıyorum🤒 İlaç içebilmek için bir şeyler yemeye zorluyorum kendimi ama ne mümkün 😭🤕 Diş ağrısının yanı sıra baş ağrısı da var tabii. İnanılmaz halsizim. Eve gidip uyumak istiyorum 😟 Cumartesi günü dişçime kavuşacağım ve o benim derdime derman olacak. Ama o güne kadar bu ağrıyla yaşamaya devam 😭😭 .
.
.
.
.
.
.
.
#diyetdegilsağliklibeslenme #kilolaraveda #diyet #kilovermekistiyorum #diyetgünlüğü #diyetkardeşliği #diyetteyim #sağlıklıbeslenme #diyethesaplarıtakipleşiyor #zayıflıyorum #motivation #diyetailesi #fitol #instadiyet #healthy #like4like #getfit #diyethesabi #diyetkardesliği #diyetyemekleri #diyetlistesi #diyettakip #diyetailem #diyetgrubu #diyettakimi #diyethesapları #diyethalleri #diyetblogu #diyetmotivasyon #takip
Günaydın ☉ Günlerdir hafif hafif beni rahatsız eden diş ağrısı dünden itibaren ciddi boyutlara ulaştı😷 Yemek yiyemiyorum, konuşamıyorum. Ağzımı dahi açamıyorum🤒 İlaç içebilmek için bir şeyler yemeye zorluyorum kendimi ama ne mümkün 😭🤕 Diş ağrısının yanı sıra baş ağrısı da var tabii. İnanılmaz halsizim. Eve gidip uyumak istiyorum 😟 Cumartesi günü dişçime kavuşacağım ve o benim derdime derman olacak. Ama o güne kadar bu ağrıyla yaşamaya devam 😭😭 . . . . . . . . #diyetdegilsağliklibeslenme  #kilolaraveda  #diyet  #kilovermekistiyorum  #diyetgünlüğü  #diyetkardeşliği  #diyetteyim  #sağlıklıbeslenme  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #zayıflıyorum  #motivation  #diyetailesi  #fitol  #instadiyet  #healthy  #like4like  #getfit  #diyethesabi  #diyetkardesliği  #diyetyemekleri  #diyetlistesi  #diyettakip  #diyetailem  #diyetgrubu  #diyettakimi  #diyethesapları  #diyethalleri  #diyetblogu  #diyetmotivasyon  #takip 
sağlık#spor#fitness#beslenme#kilover#dm#direct#mutluluk#kayseri#sivas#ankara#izmir#bolu#kırşehir#samsun#aydın#mersin#kilolaraveda#opersa#tiyatro#unuversite ❗❗❗ Kilonuz ↔ kader ↔ degildir...❗ Degisim seninle başlar.. Karar ver başlayalım.. YAZA FİT OLALIM 😊 Aç kalmadan ↔ diyet yapmadan ↔ sarkmadan ↔ yorulmadan saglikli beslenerek sizde fazlaliklarinizdan kurtulabilirsiniz😉
Detaylı bilgi ve siparis icin WATSAPP : 📞 0 553 624 88 27
sağlık#spor #fitness #beslenme #kilover #dm #direct #mutluluk #kayseri #sivas #ankara #izmir #bolu #kırşehir #samsun #aydın #mersin #kilolaraveda #opersa #tiyatro #unuversite  ❗❗❗ Kilonuz ↔ kader ↔ degildir...❗ Degisim seninle başlar.. Karar ver başlayalım.. YAZA FİT OLALIM 😊 Aç kalmadan ↔ diyet yapmadan ↔ sarkmadan ↔ yorulmadan saglikli beslenerek sizde fazlaliklarinizdan kurtulabilirsiniz😉 Detaylı bilgi ve siparis icin WATSAPP : 📞 0 553 624 88 27
Akşam yemeği 🍽 yumurtalı ekmek, salata 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Akşam yemeği 🍽 yumurtalı ekmek, salata ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Öğle yemeği 🍽 mercimekli bulgur pilavı, salata +biber turşusu 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Öğle yemeği 🍽 mercimekli bulgur pilavı, salata +biber turşusu ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
Bol bol kebap ye 😊😊😊
Bol bol kebap ye 😊😊😊
・・・
Kilo vermek probalance ve aloevera özlü jel içecekle artık çok daha kolay ✌
Bilgi ve Sipariş için DM 📩
#lr #aloeverapeach #probalance #kiloverme #kilolaraveda #kilonukontroletyolunubendenöğren
Akşam yemeği 🍽 kellepaca 🍲 pilav 🍛 salata 🍜
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
#55olsun #transformation #healtyfood #healthyeating #healty #beforeafter #budybuilding #workout #instafitness #motivation #getfit #gym #training #weightlossjourney #sport #sportlife #eatclean #fit #fitness #fitfam #likesforlikes #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi  #kilolaraveda #saglikliyasam #sagliklibeslenme #motivasyon
Akşam yemeği 🍽 kellepaca 🍲 pilav 🍛 salata 🍜 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ . #55olsun  #transformation  #healtyfood  #healthyeating  #healty  #beforeafter  #budybuilding  #workout  #instafitness  #motivation  #getfit  #gym  #training  #weightlossjourney  #sport  #sportlife  #eatclean  #fit  #fitness  #fitfam  #likesforlikes  #diyetteyiz  #diyetkardeşligi  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetekibi   #kilolaraveda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #motivasyon 
28 günde en az 10 kg.bitnek bilmeyen diyetler .diyet lustesindeki gıdaları alıcam diye bir sürü para dikenler bir türlü olmuyor diye pes edenler aynalara kusenler ailesine ayrı kendine ayrı yiyecek hazırlamaktan bitkin düşenler sağlıksız kilo verenler verdiği kiloları fazlası ile geri alanlar
İste size ezberi bozucak saglikli 0 riski olan en az 3 beden inceleceginiz garantisini veren lr#lr28daysbadymission tam size ve sizin gibi dusunenlere bir detoxs
Bilgi için bana ulaşabilirsiniz 
#detoxs
#lr28daysbadymission
#kilolaraveda
#hedefimkilolarasonsuzadekveda
#fityaşam
#saglıklıkilovermek
28 günde en az 10 kg.bitnek bilmeyen diyetler .diyet lustesindeki gıdaları alıcam diye bir sürü para dikenler bir türlü olmuyor diye pes edenler aynalara kusenler ailesine ayrı kendine ayrı yiyecek hazırlamaktan bitkin düşenler sağlıksız kilo verenler verdiği kiloları fazlası ile geri alanlar İste size ezberi bozucak saglikli 0 riski olan en az 3 beden inceleceginiz garantisini veren lr#lr28daysbadymission  tam size ve sizin gibi dusunenlere bir detoxs Bilgi için bana ulaşabilirsiniz #detoxs  #lr28daysbadymission  #kilolaraveda  #hedefimkilolarasonsuzadekveda  #fityaşam  #saglıklıkilovermek