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Antes e depois dia... 💜
Gosto de acompanhar minha evolução e sou muito grata pelas minhas conquistas, por menores que elas pareçam/sejam.
Como costumo dizer,  ainda falta bastante pra eu alcançar meu objetivo, mas falta menos do que antes.
#gratidao #balancamental #equilibrio #antesedepois #antesedurante #projetofitness #projetovidatoda #sereiando #cridas #sigame #acreditabonita #teamcarolferrera #chatadegostosa #resiliencia #foco #disciplina #4for4 #loveyourself #loveyorbody #lchf #lowcarb
Antes e depois dia... 💜 Gosto de acompanhar minha evolução e sou muito grata pelas minhas conquistas, por menores que elas pareçam/sejam. Como costumo dizer, ainda falta bastante pra eu alcançar meu objetivo, mas falta menos do que antes. #gratidao  #balancamental  #equilibrio  #antesedepois  #antesedurante  #projetofitness  #projetovidatoda  #sereiando  #cridas  #sigame  #acreditabonita  #teamcarolferrera  #chatadegostosa  #resiliencia  #foco  #disciplina  #4for4  #loveyourself  #loveyorbody  #lchf  #lowcarb 
Desktop-lunch in the life of a busy office bee 💪
I prepared a salad yesterday and took it to the office with me. Cabbage, lettuce, carrots, radishes, sprouted mungo beans and other sprouts. The dressing is my favourite: apple vinegar, lime juice, olive oil, salt, pepper, coarse grained mustard, honey and some quark.
It is a very simple and light lunch, but it keeps you full and filled with energy for quite some hours. It still amazes me, that I always feel so energized after eating a well prepared salad. These days I hardly ever buy a sandwich for lunch or breakfast, instead I listen more closely to what my body really wants. More often than not the answer is: Gimme veggies and fruit... 😂. And I am very happy with this answer. 😍

#office #officelunch #veggies #salad #vegetarian #lowcarb #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodpic #foodblogger #diet #fresh #easy #love #me #potd #instagood #yummy #nom #homemade #inspiration #motivation #happy
Desktop-lunch in the life of a busy office bee 💪 I prepared a salad yesterday and took it to the office with me. Cabbage, lettuce, carrots, radishes, sprouted mungo beans and other sprouts. The dressing is my favourite: apple vinegar, lime juice, olive oil, salt, pepper, coarse grained mustard, honey and some quark. It is a very simple and light lunch, but it keeps you full and filled with energy for quite some hours. It still amazes me, that I always feel so energized after eating a well prepared salad. These days I hardly ever buy a sandwich for lunch or breakfast, instead I listen more closely to what my body really wants. More often than not the answer is: Gimme veggies and fruit... 😂. And I am very happy with this answer. 😍 #office  #officelunch  #veggies  #salad  #vegetarian  #lowcarb  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthy  #food  #foodpic  #foodblogger  #diet  #fresh  #easy  #love  #me  #potd  #instagood  #yummy  #nom  #homemade  #inspiration  #motivation  #happy 
Bom dia !!!🌅 Que comece o dia com muito  Chá! ☕🍃🍂🍁🌱🌻🌺🌿
#chagourmet #chas #lowcarb #saude #saudável #jejumintermitente 😉☕
Mais novidades para você! 
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Café da manhã!

Em jejum já havia tomado minha água com limão e própolis!

Tô podre! Super cansada! É um misto de estar fazendo mais atividades físicas e esse horário de verão! (Eu n me importo, não acho ruim,  nem bom, só leva uns dias pra me adaptar)

Segue o baileeee!
Boa quarta!
❤️😘😍 #diariolowcarbdacarol #lowcarblovers #lowcarb #lowcarbbrasil #vidalowcarb #estilodevida #equilibrio #saude #comerbem
Angebot in Linz bei Oros Delikatessengeschäft! Nudeln mit Gemüsepüree, Hartweizenmehl und Hafermehl! Ohne Konservierung, ohne Farbstoffe, ohne Geschmacksverstärker, ohne Aromen 💪#restaurant #vegan #veganfood #foodporn #foodblogger #fitness #fitnessfood #fitnessgirl  #fitnessmodel #fitnessaddict  #healthyfood #pasta ##vegetarianfood #gym #österreich #deutschland #belgium #ungarn #lowcarb #niederlande #pasta #spaghetti #nudeln #lowcarb
De ontem! Pré treino de respeito ❤
Panqueca protéica de banana com canela + café com óleo de côco = disposição master 🏋🏃💪
#fitnewlife #instafitness #instafit #eatclean #helthyfood #helthylifestyle #comerbem #emagrecercomendo #emagrecimento #prétreino #protein #lowcarb #dieta #foconoobjetivo #foconadieta #projetosecar #projetoanotodo #inspiration #do #trainhard #gymgirl #musclegirl #fitnesslife #fitfood #befit #stronggirl #bodybuilding #emagrecer #secar #tagsforlikes
De ontem! Pré treino de respeito ❤ Panqueca protéica de banana com canela + café com óleo de côco = disposição master 🏋🏃💪 #fitnewlife  #instafitness  #instafit  #eatclean  #helthyfood  #helthylifestyle  #comerbem  #emagrecercomendo  #emagrecimento  #prétreino  #protein  #lowcarb  #dieta  #foconoobjetivo  #foconadieta  #projetosecar  #projetoanotodo  #inspiration  #do  #trainhard  #gymgirl  #musclegirl  #fitnesslife  #fitfood  #befit  #stronggirl  #bodybuilding  #emagrecer  #secar  #tagsforlikes 
🐙🐙.
A Lay do @seca_corpo postou essa receita... Corre lá🍴 🍉 você vai encontrar receitas fits e dicas para dá aquele up no seu estilo de vida.
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Eu 💖 e sigo @seca_corpo.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#lowcarb #secabarriga #vidasaudável
 #foco #diet #light #receita #comidasaudável #healthy #mamãefitness #foconoobjetivo #lifestyle #dietasemsofrer #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel
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Mittagsessen. Da von gestern noch Kürbispommes übrig waren dachte ich mach ich nochmal das gleiche weil es sooo lecker war 😉❤️. Dazu gab es noch feigen und ein Biobierkäse  #lowcarb #food #foodpics #instafood #slimmingworld  #speedfood #extraeasy #extraeasysp #lunch #lunchbox #protein #healthy #healthyfood #healthyeating #healthychoices #healthybody #healthylifestyle #onplan #cleaneats #eatlean #eatcleandinner #findinghappiness #gesundessen #gesund #pumpkinfries #gesundleben
Mittagsessen. Da von gestern noch Kürbispommes übrig waren dachte ich mach ich nochmal das gleiche weil es sooo lecker war 😉❤️. Dazu gab es noch feigen und ein Biobierkäse #lowcarb  #food  #foodpics  #instafood  #slimmingworld   #speedfood  #extraeasy  #extraeasysp  #lunch  #lunchbox  #protein  #healthy  #healthyfood  #healthyeating  #healthychoices  #healthybody  #healthylifestyle  #onplan  #cleaneats  #eatlean  #eatcleandinner  #findinghappiness  #gesundessen  #gesund  #pumpkinfries  #gesundleben 
Boa explicação sobre frutas na dieta de emagrecimento!  #Repost @fitness4usblog with @repostapp
・・・
Bomm dias povo!!! Então eu amo fruta, mas infelizmente quando estamos em um processo de emagrecimento elas também deve ser consumidas com moderação, pois são fonte de carboidratos e contém bastante calorias...se comermos muito podemos até engordar😥 
Nas frutas está presente a frutose, de alto índice glicêmico (rapidamente absorvida pelo organismo, o que também favorece o acumulo de gordura).
Gosto muito de comer morango, 
Maçã que tem baixo índice glicêmico.
.
Lembrando que só quem sabe a quantidade certa de cada alimento é seu nutricionista e que isso depende muito do seu objetivo. E o mais importante: AS FRUTAS SÃO SAUDAVEIS E DEVEM FAZER PARTE DA SUA DIETA, só cuidado com exageros💪🏼
Dica da titchiaaaa😘😘😘#lowcarb
Boa explicação sobre frutas na dieta de emagrecimento! #Repost  @fitness4usblog with @repostapp ・・・ Bomm dias povo!!! Então eu amo fruta, mas infelizmente quando estamos em um processo de emagrecimento elas também deve ser consumidas com moderação, pois são fonte de carboidratos e contém bastante calorias...se comermos muito podemos até engordar😥 Nas frutas está presente a frutose, de alto índice glicêmico (rapidamente absorvida pelo organismo, o que também favorece o acumulo de gordura). Gosto muito de comer morango, Maçã que tem baixo índice glicêmico. . Lembrando que só quem sabe a quantidade certa de cada alimento é seu nutricionista e que isso depende muito do seu objetivo. E o mais importante: AS FRUTAS SÃO SAUDAVEIS E DEVEM FAZER PARTE DA SUA DIETA, só cuidado com exageros💪🏼 Dica da titchiaaaa😘😘😘#lowcarb 
👧KIDS 👦🍊
Pacote de refeição saudável para crianças!!! 😋

Seu filho está acima do peso ou está sem tempo de cozinhar ? 
Ou ate mesmo uma reeducação alimentar 🍝🍠👍
Peça agora mesmo os nossos cardápios 📱958254338

#marmitasfit #marmitasaudavel #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculacao #ginastica #academia #dieta #foconadieta #nutricao #nutricaoesportiva #lifestyle #comidadeverdade #alimentacaoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #refeiçõespersonalizadas #kids #refeiçõesparaempresas #refeicoesparaeventos
👧KIDS 👦🍊 Pacote de refeição saudável para crianças!!! 😋 Seu filho está acima do peso ou está sem tempo de cozinhar ? Ou ate mesmo uma reeducação alimentar 🍝🍠👍 Peça agora mesmo os nossos cardápios 📱958254338 #marmitasfit  #marmitasaudavel  #marmitando  #marmitasfitness  #bodybuilding  #musculacao  #ginastica  #academia  #dieta  #foconadieta  #nutricao  #nutricaoesportiva  #lifestyle  #comidadeverdade  #alimentacaoinfantil  #comidacaseira  #comidacomamor  #maromba  #saude  #lowcarb  #zerocarbo  #zerolactose  #sopasdetox  #refeiçõespersonalizadas  #kids  #refeiçõesparaempresas  #refeicoesparaeventos 
Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja.
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👉@dr.thiagodamasio
👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio
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#médico #medicina #saúde #dieta #lowcarb #dieta #emagrecimento #saudável
Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja. . 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio . #médico  #medicina  #saúde  #dieta  #lowcarb  #dieta  #emagrecimento  #saudável 
Herbst ist da und dazu auch noch ein paar schöne Sonnenstrahlen ☀️🍁🍂 gibt es wirklich Leute, die dieses Wetter nicht lieben? 😶
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#fashion #fashionblogger #fashionblogger_de #blogger #bloggerde #plussize #plussizefashionblogger #lowcarb #ootd #fotd #makeup #buzzcut #shorthair #kurzehaare #curvy #curvrymodel #curvygirl #alternativefashion #curvuyblogger #curve #bodypositive #beyourselfe #hundm #hundmfashion #fit #fitness #fitnessgirl #pumpermädchen #girlswholift
Herbst ist da und dazu auch noch ein paar schöne Sonnenstrahlen ☀️🍁🍂 gibt es wirklich Leute, die dieses Wetter nicht lieben? 😶 • • • • • #fashion  #fashionblogger  #fashionblogger_de  #blogger  #bloggerde  #plussize  #plussizefashionblogger  #lowcarb  #ootd  #fotd  #makeup  #buzzcut  #shorthair  #kurzehaare  #curvy  #curvrymodel  #curvygirl  #alternativefashion  #curvuyblogger  #curve  #bodypositive  #beyourselfe  #hundm  #hundmfashion  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #pumpermädchen  #girlswholift 
Little lowcarb pancakes with cinnamon. Whipped cream on the side. So delicious.🤗
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Kleine kh-arme pannenkoekjes met kaneel. En slagroom ernaast. Heerlijk!🤗
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Everyone puts a lot of effort into exercising the body, but what about the mind?
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Thank you for following and feel free to repost!  Turn on post notifications to stay ahead of the game!
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#cetogenica #dietapaleo #nutricao #nutricionista #nutricaofuncional #suplemento #musculacao #hipertrofia #bemestar #dieta #viverbem #macros #ketogenic #ketosis #nutrition #science #iifym #diet #foodporn #supplements #carbs #lchf #ketogenicdiet #lowcarb #healthyliving #biohacking #gains #weightlifting #benchpress #motivate
Everyone puts a lot of effort into exercising the body, but what about the mind? - Thank you for following and feel free to repost! Turn on post notifications to stay ahead of the game! - #cetogenica  #dietapaleo  #nutricao  #nutricionista  #nutricaofuncional  #suplemento  #musculacao  #hipertrofia  #bemestar  #dieta  #viverbem  #macros  #ketogenic  #ketosis  #nutrition  #science  #iifym  #diet  #foodporn  #supplements  #carbs  #lchf  #ketogenicdiet  #lowcarb  #healthyliving  #biohacking  #gains  #weightlifting  #benchpress  #motivate 
🚨R.E.S.U.L.T.A.D.O.🚨
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CONTRA FATOS NÃO HÁ ARGUMENTOS. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
UMA COISA QUE CALA QUEM DIZIA QUE VOCÊ NÃO IRIA CONSEGUIR: RESULTADO!  É INCRÍVEL O QUE VOCÊ PODE CONQUISTAR QUANDO ACREDITA EM SI MESMO E FOCA SUA ENERGIA EM CORRER ATRÁS DO QUE VOCÊ QUER!
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Como pode isso? REEDUCAÇÃO ALIMENTAR ➕ SUPLEMENTAÇÃO ➕ FORÇA DE VONTADE ➕ ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
NÃO É MÁGICA, NÃO É DE UM DIA PRO OUTRO, E NÃO É SÓ TOMAR UM PRODUTO DE QUALIDADE, É MUDAR DE ESTILO DE VIDA! ESSE É O ÚNICO CAMINHO EM QUE VOCÊ ALCANÇA RESULTADOS COM SAÚDE, E SE MANTÉM SAUDÁVEL PRA SEMPRE!😆
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FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO VIA DIRECT 📥
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#hardcoreladies#healthylifestyle #reeducacaoalimentar#dieta #2017#lowcarb #workout#hipertrofia #perderpeso#mulheresquetreinam #emagrecimento#food#lifestyle#bumbumnanuca#treino#motivação#projetobarrigatanquinho#instafitness
🚨R.E.S.U.L.T.A.D.O.🚨 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ CONTRA FATOS NÃO HÁ ARGUMENTOS. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ UMA COISA QUE CALA QUEM DIZIA QUE VOCÊ NÃO IRIA CONSEGUIR: RESULTADO! É INCRÍVEL O QUE VOCÊ PODE CONQUISTAR QUANDO ACREDITA EM SI MESMO E FOCA SUA ENERGIA EM CORRER ATRÁS DO QUE VOCÊ QUER! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Como pode isso? REEDUCAÇÃO ALIMENTAR ➕ SUPLEMENTAÇÃO ➕ FORÇA DE VONTADE ➕ ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ NÃO É MÁGICA, NÃO É DE UM DIA PRO OUTRO, E NÃO É SÓ TOMAR UM PRODUTO DE QUALIDADE, É MUDAR DE ESTILO DE VIDA! ESSE É O ÚNICO CAMINHO EM QUE VOCÊ ALCANÇA RESULTADOS COM SAÚDE, E SE MANTÉM SAUDÁVEL PRA SEMPRE!😆 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO VIA DIRECT 📥 . . . #hardcoreladies #healthylifestyle  #reeducacaoalimentar #dieta  #2017 #lowcarb  #workout #hipertrofia  #perderpeso #mulheresquetreinam  #emagrecimento #food #lifestyle #bumbumnanuca #treino #motivação #projetobarrigatanquinho #instafitness 
Chicken with cabbage & spinach stir fry #lowcarblife #lowcarb #keto #ketogenic #banting #lunch
{04/05} Bom diaaaa, com a orquídea mais linda da floreira aqui de casa. ❤️ Café da manhã, mais cedo, foi ovinhos com queijo + café. #dietadaval #orquideas #jardim #floreira #amor #bomdia #lowcarb #lowcarbhighfat #life #lowcarlifestyle #paleolifestyle #floresnaturais
☕️Café: Omelete e café

Decidi comer o mais limpo, natural possível. Meu peso só aumenta, mesmo tomando 1,5~2 Litros de água e a aveia diariamente.
Tenho alergia à proteína do leite e lactose. Já uso produtos sem lactose, mas não vejo resultado.
Farei este pequeno teste por alguns dias, vamos ver como meu organismo reage 😉

#ataquedukan #dukan #dukanbrasil #lowcarb #lowcarbbrasil #comerlimpo #testandoalimentos
☕️Café: Omelete e café Decidi comer o mais limpo, natural possível. Meu peso só aumenta, mesmo tomando 1,5~2 Litros de água e a aveia diariamente. Tenho alergia à proteína do leite e lactose. Já uso produtos sem lactose, mas não vejo resultado. Farei este pequeno teste por alguns dias, vamos ver como meu organismo reage 😉 #ataquedukan  #dukan  #dukanbrasil  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #comerlimpo  #testandoalimentos 
Our friend @melissalahood received her KETO//OS samples today! Melissa is currently carb cycling so am interested to see how she goes with some endogenous ketones. Mmmm Ketones!  https://ket0forlife.pruvitnow.com
Our friend @melissalahood received her KETO//OS samples today! Melissa is currently carb cycling so am interested to see how she goes with some endogenous ketones. Mmmm Ketones! https://ket0forlife.pruvitnow.com
Æggemuffins med bacon 😍 ligger med hold i nakken, så det er dejligt at have disse til fryseren 👍🏻#mad #lchf #lowcarb #lovelife #livelife #lchflife #food #foodporn #fit #fitgirl #motivation #healthyfood #weightloss #vægttab #sundmad #sund #sundhed #keto #inspiration #followme
Homemade #lard for eggs, chicken, porkchop, etc etc... #yum
Homemade #lard  for eggs, chicken, porkchop, etc etc... #yum 
Soo, das war mein Mittagessen heute.

Das war ganz fix zusammen gezaubert💕

411 Kalorien - 11g KH - 31g EW - 26g F

120g Hackfleisch, gemischt
1 EL Wasser
0,75 TL Beef Classic Gewürz
250g Kaisergemüse
75ml Wasser
40g Buko Tapas

Das Gehackte mit dem EL Wasser in eine heiße Pfanne geben und anbraten. Das Gewürz drüber verteilen, verrühren und das Gemüse zu geben. Weiteres Wasser zu und etwas köcheln lassen. Den Buko unterrühren und genießen. 👌

Es lassen sich sicherlich noch ein paar Kalorien einsparen mit fettarmen Hackfleisch.

#lunch #mittagessen #dinner #food #foodie #foodstagram #foodporn #life #love #vegetables #meat #protein #fit #fitfam #fitness #diet #abnehmen #weightloss #Kalorienzählen #abnehmen2017 #glutenfree #buko #instagood #healthy #yazio #photooftheday #lowcarb #weightwatchers #abnehmenmitgenuss #instadaily
Soo, das war mein Mittagessen heute. Das war ganz fix zusammen gezaubert💕 411 Kalorien - 11g KH - 31g EW - 26g F 120g Hackfleisch, gemischt 1 EL Wasser 0,75 TL Beef Classic Gewürz 250g Kaisergemüse 75ml Wasser 40g Buko Tapas Das Gehackte mit dem EL Wasser in eine heiße Pfanne geben und anbraten. Das Gewürz drüber verteilen, verrühren und das Gemüse zu geben. Weiteres Wasser zu und etwas köcheln lassen. Den Buko unterrühren und genießen. 👌 Es lassen sich sicherlich noch ein paar Kalorien einsparen mit fettarmen Hackfleisch. #lunch  #mittagessen  #dinner  #food  #foodie  #foodstagram  #foodporn  #life  #love  #vegetables  #meat  #protein  #fit  #fitfam  #fitness  #diet  #abnehmen  #weightloss  #Kalorienzählen  #abnehmen2017  #glutenfree  #buko  #instagood  #healthy  #yazio  #photooftheday  #lowcarb  #weightwatchers  #abnehmenmitgenuss  #instadaily 
Ovo “semi-frito” *Deslize as imagens para ver o passo a passo* 1) em uma frigideira coloque uma colher de chá de manteiga e uma colher de sopa de água para cada ovo que será feito 2) ligue o fogo em médio-alto e deixe a manteiga derreter 3) adicione os ovos 4) tampe e deixe cozinhando por 1 a 2 minutos - até a água evaporar completamente 5) sirva. OBS: O tamanho da frigideira deve ser adequado à quantidade de ovos. Cada fogão é diferente do outro, então o tempo poderá ser maior ou menor, fique de olho. #ovo #cozinhapratica
Ovo “semi-frito” *Deslize as imagens para ver o passo a passo* 1) em uma frigideira coloque uma colher de chá de manteiga e uma colher de sopa de água para cada ovo que será feito 2) ligue o fogo em médio-alto e deixe a manteiga derreter 3) adicione os ovos 4) tampe e deixe cozinhando por 1 a 2 minutos - até a água evaporar completamente 5) sirva. OBS: O tamanho da frigideira deve ser adequado à quantidade de ovos. Cada fogão é diferente do outro, então o tempo poderá ser maior ou menor, fique de olho. #ovo  #cozinhapratica 
My homemade french apple pie 🍎🥐 Tried for the first time 💖 Turn out to be really delicious 😊 Used whole wheat flour & brown sugar 🍁 #fitspo #fitstagram #instafit #instafitness #lowcarb #healthyliving #cleaneats #eatinghealthy #fitnessaddict #fitnesslove #cleaneating #healthyeating #nutritionplan #cardio #fitness #fitfam #weightloss #squats #gym #weightlossinspiration #weightlossjourney #protein #motivation #weightlosstransformation #goaldigger #fit #strongnotskinny #fitgirl #crossfitter #workout
My homemade french apple pie 🍎🥐 Tried for the first time 💖 Turn out to be really delicious 😊 Used whole wheat flour & brown sugar 🍁 #fitspo  #fitstagram  #instafit  #instafitness  #lowcarb  #healthyliving  #cleaneats  #eatinghealthy  #fitnessaddict  #fitnesslove  #cleaneating  #healthyeating  #nutritionplan  #cardio  #fitness  #fitfam  #weightloss  #squats  #gym  #weightlossinspiration  #weightlossjourney  #protein  #motivation  #weightlosstransformation  #goaldigger  #fit  #strongnotskinny  #fitgirl  #crossfitter  #workout 
Pago os 30 min. de aeróbico em jejum!!! Vamos que vamos pq o caminho é longo. #projetoformaturairmao#projetomadrinha2018#projetosaude#lowcarb#dietacetogênica
COMPRE conosco a nova remessa de BACON DEFUMADO ARTESANAL, faça sua encomenda pelo WhatsApp (11)9.9495-0843 ou inbox!!! Receita de família italiana preparada por três gerações. O bacon é feito de modo 100% Artesanal, começa com a seleção da panceta suína fresca e com pouquíssima gordura, é defumado lentamente com lenha de cedro e outra lenhas especiais para dar um cheiro e um sabor único ao bacon, o resultado é surpreendentemente. #bacon #baconartesanal #charcutaria #defumacao #defumado #porco #pig #hamburguer #comida #sanduiche #burguer #baconartesanal #bacondefumado #lowcarb #low
COMPRE conosco a nova remessa de BACON DEFUMADO ARTESANAL, faça sua encomenda pelo WhatsApp (11)9.9495-0843 ou inbox!!! Receita de família italiana preparada por três gerações. O bacon é feito de modo 100% Artesanal, começa com a seleção da panceta suína fresca e com pouquíssima gordura, é defumado lentamente com lenha de cedro e outra lenhas especiais para dar um cheiro e um sabor único ao bacon, o resultado é surpreendentemente. #bacon  #baconartesanal  #charcutaria  #defumacao  #defumado  #porco  #pig  #hamburguer  #comida  #sanduiche  #burguer  #baconartesanal  #bacondefumado  #lowcarb  #low 
#糖質0麺 でカレーうどんを作りました。カレーは小麦粉の入ったルゥは使わず、純カレーパウダーとチリパウダー、クミンなど、スパイスを色々調合。具も糖質高めのジャガイモやニンジンは入れず、大豆の水煮とキャベツ、鶏肉などを。
ひと工夫で糖質制限中でも食べられる物はたくさんあるなぁと思いました。

#糖質制限 
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#大豆の水煮 
#大豆カレー
#糖質制限カレー 
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Made a yummy brisket and asparagus for dinner tonight ... #keto #lchf #lowcarb #healthy #paleo #glutenfree #yum  #dinner
Esqueci de postar aqui!! Comi ontem #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbme #lowcarbbr  #bomdia
Boom Diaaa 🍓🍓🍓vitaminado pra quem tá cheia de energia!!!
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- #bomdia #goodmorning #foco #dieta #lowcarb #jejumintermitente #paleo #nutricionista #nutricao #fit #fitness #receitasfit #dicadanutri #bodybuilding
Chocolate chip cookies som jag bakade igår.
Dom blev lite för lösa så dom flöt ut, så jag skar upp dom i små mini bites. Supergoda ändå. Borde kört dom lite kortare i ugnen men ingenting som påverkar smaken iallafall! ❤❤
Chocolate chip cookies som jag bakade igår. Dom blev lite för lösa så dom flöt ut, så jag skar upp dom i små mini bites. Supergoda ändå. Borde kört dom lite kortare i ugnen men ingenting som påverkar smaken iallafall! ❤❤
Algumas pessoas buscam sempre a perfeição e isso nunca será possível...portanto se esperar por isso nunca vai começar! Faça o que você consegue, respeite seus limites mas comece mudando! Pequenas trocas já são o início de uma nova alimentação! Não faça loucuras que não será capaz de continuar depois! 
SEJA CONSTANTE....Comece já que a recompensa virá....Bom dia a todos!!!! #vidasaudavel #estilodevida #saude #zeroaçucar #conscienciaalimentar #food #foco #docefit #deliss #delicia #healt #lowcarb #baixacaloria #menosrotulo #bomdia #constancia
Algumas pessoas buscam sempre a perfeição e isso nunca será possível...portanto se esperar por isso nunca vai começar! Faça o que você consegue, respeite seus limites mas comece mudando! Pequenas trocas já são o início de uma nova alimentação! Não faça loucuras que não será capaz de continuar depois! SEJA CONSTANTE....Comece já que a recompensa virá....Bom dia a todos!!!! #vidasaudavel  #estilodevida  #saude  #zeroaçucar  #conscienciaalimentar  #food  #foco  #docefit  #deliss  #delicia  #healt  #lowcarb  #baixacaloria  #menosrotulo  #bomdia  #constancia 
Bom dia! Assista 👈🏻
Tenha sempre a melhor Proteína e obtenha os melhores resultados !As Lojas @vitasportsuplementos tem todos os sabores e a linha completa de Suplementos 😍@performancenutritionoficial #Repost @performancenutritionoficial (@get_repost)
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O BIO WHEY PROTEIN da @performancenutritionficial, é um suplemento proteico cujo o principio ativo é a conhecida proteína do soro leite – Whey Protein. Este produto possui as 4 filtragens distintas: Whey Protein Hidrolisado (99% de absorção), Whey Protein Isolado por Microfiltragem (98% de absorção), Whey Protein Isolado Isolado por Ion Exchange(98% de absorção)  e Whey Protein Concentrado (80% absorção). Assista o vídeo e saiba as propriedades do produto e seus benefícios.
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This tandoori sea bass was a winner; and so easy 😊 #turmeric #lowcarb #paleo #keto #grainfree #dairyfree #sugarfree#lchf #guthealth #dinner #food #yummy #foodstagram #healthy #healthyfood
Leftovers Bolognese on a bed of courgette and brocolli with a cheesy topping for lunch.
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Nossos congelados estão demais !!!! 😋😋
APROVEITA...!
Pois pra você que quer comer bem e ter uma vida mais saudável a programação é tudo .
Preparamos um KIT de congelados saudáveis e LowCarb para garantir os seus dias corridos . #lejoursaladas #comidadeverdade #lowcarb #lowcarbbrasil #semtrairomovimento #lchf #gastronomialowcarb #looklejour
O Ig da Minha Amiga:@projetosimagra 
Tem ➕ de 1⃣5⃣0⃣ receitas saudáveis e bem criativas!
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E mais suas Várias Dicas e Motivação e Atividades Fisicas!  Eu sigo e recomendo.
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. 🔹@projetosimagra
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O Ig da Minha Amiga:@projetosimagra Tem ➕ de 1⃣5⃣0⃣ receitas saudáveis e bem criativas! _ E mais suas Várias Dicas e Motivação e Atividades Fisicas! Eu sigo e recomendo. 👇👇👇👇 . 🔹@projetosimagra 🔹@projetosimagra . #reeducaçãoalimentar  #dietasemsofrer  #devagaresempre  #dicasfit  #percadepeso  #lowcarb  #nutricionista  #motivação  #lchf  #emagrecimento  #lowcarb  #atitudeboaforma  #lifestyle  #antesedepois  #evolução  #receitasfit  #receitaslight  #alimentaçãosaudável  #saudável  #disciplina  #saúde 
@Regrann from @maseuvoucomeroque -  Perfeito! #informacao #maseuvoucomeroque #comidadeverdade #lowcarb #nutricao #medicina #health #Repost @dr.rodrigobomeny (@get_repost)
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Nem toda dieta com baixo carboidrato é “dieta Low Carb”! .
Como assim?
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Pois é… aderir a um estilo de vida Low Carb vai além de simplesmente comer pouco carboidrato.
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Posso comer pouco carboidrato comendo chocolate, carne e queijos.
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Posso comer pouco carboidrato comendo só um arroz com carne no almoço e no jantar.
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Todas tem pouco carboidrato… mas não é só isso que torna esse estilo de alimentação saudável!
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Sim, o “carro chefe” é comer pouco carboidrato. Mas o que está em torno vai muito além!
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É ter como ponto de partida comer “comida de verdade”. Evitar o consumo de açúcares e farináceos, ou seja, os industrializados - aquilo que de certa forma nos deixa doentes, com obesidade, diabetes, gordura no fígado.
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É ter como base da alimentação legumes e vegetais - alimentos com pouco carboidrato, mas com alta densidade nutricional!
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É sim, eventualmente, comer algum alimento que tenha mais carboidrato, e se manter na “dieta Low Carb”. Basta ajustar a quantidade, os acompanhamentos.
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É comer gordura sem medo, mas sem exagero.
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E, por que não, em momentos especiais degustar aquele doce tão cobiçado! Sim, independente da dieta e do tratamento que você faça, ele vai continuar sendo gostoso.
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Quanto de carboidrato? Quanto de gordura? Quanto de proteina?
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Tudo depende dos seus objetivos!
#menosremedio #maissaude #lowcarbbrasil #diabetestipo2 #dietacetogenica #escolhas - #regrann
@Regrann from @maseuvoucomeroque - Perfeito! #informacao  #maseuvoucomeroque  #comidadeverdade  #lowcarb  #nutricao  #medicina  #health  #Repost  @dr.rodrigobomeny (@get_repost) ・・・ Nem toda dieta com baixo carboidrato é “dieta Low Carb”! . Como assim? . Pois é… aderir a um estilo de vida Low Carb vai além de simplesmente comer pouco carboidrato. . Posso comer pouco carboidrato comendo chocolate, carne e queijos. . Posso comer pouco carboidrato comendo só um arroz com carne no almoço e no jantar. . Todas tem pouco carboidrato… mas não é só isso que torna esse estilo de alimentação saudável! . Sim, o “carro chefe” é comer pouco carboidrato. Mas o que está em torno vai muito além! . É ter como ponto de partida comer “comida de verdade”. Evitar o consumo de açúcares e farináceos, ou seja, os industrializados - aquilo que de certa forma nos deixa doentes, com obesidade, diabetes, gordura no fígado. . É ter como base da alimentação legumes e vegetais - alimentos com pouco carboidrato, mas com alta densidade nutricional! . É sim, eventualmente, comer algum alimento que tenha mais carboidrato, e se manter na “dieta Low Carb”. Basta ajustar a quantidade, os acompanhamentos. . É comer gordura sem medo, mas sem exagero. . E, por que não, em momentos especiais degustar aquele doce tão cobiçado! Sim, independente da dieta e do tratamento que você faça, ele vai continuar sendo gostoso. . Quanto de carboidrato? Quanto de gordura? Quanto de proteina? . Tudo depende dos seus objetivos! #menosremedio  #maissaude  #lowcarbbrasil  #diabetestipo2  #dietacetogenica  #escolhas  - #regrann 
Lecker Mittagessen! 
Heute mit Mozzarella,  Avocado,  Cocktailtomaten auf Feldsalat mit Olivenöl 🥗🥑 #yummy .
Was gibt's bei euch gutes? 💖
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#wednesday #salad #Mozzarella #oliveoil #lowcarb #lowcarblifestyle #lowcarbfood #motivation #mittagessen #meal #photooftheday #weightloss #transformation #nomnom #foodporn #foodheaven #lowcarbdiet #abnehmenvorhernacher #inspiration #instagood #fitfam #eyecandy #sorrynotsorry #keto #diet #eatclean #gesundernähren #abnehmen2017
Lecker Mittagessen! Heute mit Mozzarella, Avocado, Cocktailtomaten auf Feldsalat mit Olivenöl 🥗🥑 #yummy  . Was gibt's bei euch gutes? 💖 . . #wednesday  #salad  #Mozzarella  #oliveoil  #lowcarb  #lowcarblifestyle  #lowcarbfood  #motivation  #mittagessen  #meal  #photooftheday  #weightloss  #transformation  #nomnom  #foodporn  #foodheaven  #lowcarbdiet  #abnehmenvorhernacher  #inspiration  #instagood  #fitfam  #eyecandy  #sorrynotsorry  #keto  #diet  #eatclean  #gesundernähren  #abnehmen2017 
Nos dias de descanso e antes dos estudos da manhã, eu também prefiro a comida de verdade: 2 ovos caipiras estrelados com no azeite com pimenta acompanhados de cream cheese de kefir com salsa. Também comi coco seco natural (1 “mão” é sempre suficiente) e nibs de cacau que não saíram na foto. A receita dos ovos você encontra na tag #ovosestreladosdarora 📝. Uma ótima quarta a todos! 
#semfomenaocome #comidadeverdade #povoquecomeovo #bichoeplanta #menoscarboidratos #semmedodagordura #dietadaaprovacao #concurseira #concurseirapaleo #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #highfat #lowcarbhighfat #paleo #paleodiet #paleofood #paleolifestyle #paleobrasil #lowcarbbrasil #primal #primaldiet #primalfood #primalbrasil #cavegirl #eatrealfood #grainfree #eatclean #leangains
Nos dias de descanso e antes dos estudos da manhã, eu também prefiro a comida de verdade: 2 ovos caipiras estrelados com no azeite com pimenta acompanhados de cream cheese de kefir com salsa. Também comi coco seco natural (1 “mão” é sempre suficiente) e nibs de cacau que não saíram na foto. A receita dos ovos você encontra na tag #ovosestreladosdarora  📝. Uma ótima quarta a todos! #semfomenaocome  #comidadeverdade  #povoquecomeovo  #bichoeplanta  #menoscarboidratos  #semmedodagordura  #dietadaaprovacao  #concurseira  #concurseirapaleo  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #highfat  #lowcarbhighfat  #paleo  #paleodiet  #paleofood  #paleolifestyle  #paleobrasil  #lowcarbbrasil  #primal  #primaldiet  #primalfood  #primalbrasil  #cavegirl  #eatrealfood  #grainfree  #eatclean  #leangains