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#meucotidiano medias

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Porque somos o que comemos .Somente para aqueles que aderi e gosta comida saudável e saborosa.Meu almocinho rotina pré treino.Foco na alimentação:
•Arroz Integral •Saladinha Alface
•Sardinha rico em ômega 3
#almoco #fitnes #alimentacaosaudavel
#nutrientes #rotina #meucotidiano
#foconaalimentacao #comodizBeyonceamocomerbem 🍛🍹🍽🍴😍🤗😊😉😎
Gosto muito dessa canção, composta em num momento de reflexão dos reflexos da vida... enfim, está aí... versão completa no #youtube https://youtu.be/vLHrk1PQycI da conferida lá e se gostarem se inscrevam no canal que em breve terá outras cositas mais #viniciuscaturama #meucotidiano #amomusica #segue #o #som #mpb #thanks #universe #thanks #god
Estou correndo contra o tempo pois vou voltar a trabalhar fora e hoje precisei passar o dia fora para resolver tudo, por isso gostaria de pedir desculpas pela ausência e por não ter respondido a tempo as mensagens que recebi hoje.
E aproveitando para agradecer os mais de 300 seguidores que estão me acompanhando, muito obrigado gente!!
#amoosimples #amosersimples #amor #minhacasinha #meular #obrigado #gratidão #brasil #nordeste #lardocelar #simplicidade #praticidade #familia  #vida #vidadedonadecasa #vidadecasada #follow #mesegue #parcerias #dicasdecasa #meucotidiano
Estou correndo contra o tempo pois vou voltar a trabalhar fora e hoje precisei passar o dia fora para resolver tudo, por isso gostaria de pedir desculpas pela ausência e por não ter respondido a tempo as mensagens que recebi hoje. E aproveitando para agradecer os mais de 300 seguidores que estão me acompanhando, muito obrigado gente!! #amoosimples  #amosersimples  #amor  #minhacasinha  #meular  #obrigado  #gratidão  #brasil  #nordeste  #lardocelar  #simplicidade  #praticidade  #familia  #vida  #vidadedonadecasa  #vidadecasada  #follow  #mesegue  #parcerias  #dicasdecasa  #meucotidiano 
Paciência é uma virtude que eu preciso ter para lidar com a minha gata/cachorra. Não estou sabendo lidar, ela se acha dona da casa (ela nunca foi assim e depois de velha quer chamar atenção). Eu chego em casa todo dia e tenho que chamar atenção da criancinha da foto porque ela bagunça a casa da cabeça aos pés 😂😂😂😂😂😂
Desculpa gente, só precisava relatar que os gatos são muito terríveis, assim como os Goldens Retrievers, Bull Terrier e uma série de raças que eu curto e achava que eram fáceis de criar... Ps: Não tenham tapetes!!!!!
#euamomesmoassim #meucotidiano #pestinha #frajolinhas #Nina #catlovers #xodódafamilia 🐈🐈😻😻
Paciência é uma virtude que eu preciso ter para lidar com a minha gata/cachorra. Não estou sabendo lidar, ela se acha dona da casa (ela nunca foi assim e depois de velha quer chamar atenção). Eu chego em casa todo dia e tenho que chamar atenção da criancinha da foto porque ela bagunça a casa da cabeça aos pés 😂😂😂😂😂😂 Desculpa gente, só precisava relatar que os gatos são muito terríveis, assim como os Goldens Retrievers, Bull Terrier e uma série de raças que eu curto e achava que eram fáceis de criar... Ps: Não tenham tapetes!!!!! #euamomesmoassim  #meucotidiano  #pestinha  #frajolinhas  #Nina  #catlovers  #xodódafamilia  🐈🐈😻😻
E se eu não tivesse nenhum de vocês em minha vida? Talvez eu tivesse terminado a faculdade, talvez eu tivesse mais tempo pra estudar para aquele concurso e assim conseguiria passar, talvez eu tivesse morando em outro país, talvez eu tivesse viajado mais, me preocupado menos, me estressado menos, bebido mais, talvez eu ainda tivesse "amigas", talvez eu lavaria meus cabelos mais vezes por semana, talvez eu poderia ir pro salão sem me preocupar com as horas, talvez eu não precisasse programar tudo em função de alguém, talvez eu não precisasse de ninguém! Talvez eu não engoliria tanta coisa. 
Se eu não tivesse nenhum de vocês, como minha vida seria tão mais fácil e tão sem sentido. 
Deus, muito obrigada, por cada um dos três. Cada um 🙏🏻
Talvez eu desconheceria esse sentimento. ❤️ Nada, nenhuma viagem, nenhuma formação, nenhum país, nenhum dinheiro, nenhuma vida, valeria a pena sem vocês! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#meucotidiano #meustrêsamores #mãedetrês #obrigadameuDeus #supermãe #bacurinha
E se eu não tivesse nenhum de vocês em minha vida? Talvez eu tivesse terminado a faculdade, talvez eu tivesse mais tempo pra estudar para aquele concurso e assim conseguiria passar, talvez eu tivesse morando em outro país, talvez eu tivesse viajado mais, me preocupado menos, me estressado menos, bebido mais, talvez eu ainda tivesse "amigas", talvez eu lavaria meus cabelos mais vezes por semana, talvez eu poderia ir pro salão sem me preocupar com as horas, talvez eu não precisasse programar tudo em função de alguém, talvez eu não precisasse de ninguém! Talvez eu não engoliria tanta coisa. Se eu não tivesse nenhum de vocês, como minha vida seria tão mais fácil e tão sem sentido. Deus, muito obrigada, por cada um dos três. Cada um 🙏🏻 Talvez eu desconheceria esse sentimento. ❤️ Nada, nenhuma viagem, nenhuma formação, nenhum país, nenhum dinheiro, nenhuma vida, valeria a pena sem vocês! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #meucotidiano  #meustrêsamores  #mãedetrês  #obrigadameuDeus  #supermãe  #bacurinha 
Sim eu paro na rua para fotografar.
Sou a loka da foto... foto de comida, de planta, de mim 🙈🙈🙈🙈🙈 dos outros e se gostei, eu clico, posto e curto pq sou dessas 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Amo e valorizo a beleza a minha volta, Deus nos proporciona tanta coisa linda. Fotos sem filtro pq sinceramente nem precisa, nesse tempo tão seco olha que coisa mais linda essas flores nos preparando para a primavera... A simplicidade é um artigo de luxo!

#flores #flowers #jardins #arvores #paisagem #belezaurbana #meucotidiano #av136 #belezanatural
#natureza #graditaoaopai #simplicidade #gosteipostei #plantas #coqueiros  #belezadarua #photobotanic #photographic #photoflowers #instainspire #instaphoto #instalife  #instastylle
Sim eu paro na rua para fotografar. Sou a loka da foto... foto de comida, de planta, de mim 🙈🙈🙈🙈🙈 dos outros e se gostei, eu clico, posto e curto pq sou dessas 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Amo e valorizo a beleza a minha volta, Deus nos proporciona tanta coisa linda. Fotos sem filtro pq sinceramente nem precisa, nesse tempo tão seco olha que coisa mais linda essas flores nos preparando para a primavera... A simplicidade é um artigo de luxo! #flores  #flowers  #jardins  #arvores  #paisagem  #belezaurbana  #meucotidiano  #av136  #belezanatural  #natureza  #graditaoaopai  #simplicidade  #gosteipostei  #plantas  #coqueiros  #belezadarua  #photobotanic  #photographic  #photoflowers  #instainspire  #instaphoto  #instalife  #instastylle 
A música é a única terapia da alma. #MeuCotidiano
"...Domingo nós fumo num samba no bexiga
Na rua major, na casa do nicola
À mezza notte o'clock
Saiu uma baita duma briga
Era só pizza que avuava junto com as braxola

Nóis era estranho no lugar
E não quisemo se meter
Não fumos lá pra briga, nós fumo lá pra come..."
.
.
.
#pracome #vainobixigapraver #bixiga #adoniran #nossasenhoraacheropita #belavista #lugarespraseconhecer #conheçasuacidade #passeiosbaratosemsp #existesambaemsp #existeamoremsp #essepe #011 #solis #dimanche #domingo #domingando #diabom #diafeliz #caminhando #econhecendo #minhacidade #mylifestyle #mypointofview #meucotidiano
"...Domingo nós fumo num samba no bexiga Na rua major, na casa do nicola À mezza notte o'clock Saiu uma baita duma briga Era só pizza que avuava junto com as braxola Nóis era estranho no lugar E não quisemo se meter Não fumos lá pra briga, nós fumo lá pra come..." . . . #pracome  #vainobixigapraver  #bixiga  #adoniran  #nossasenhoraacheropita  #belavista  #lugarespraseconhecer  #conheçasuacidade  #passeiosbaratosemsp  #existesambaemsp  #existeamoremsp  #essepe  #011  #solis  #dimanche  #domingo  #domingando  #diabom  #diafeliz  #caminhando  #econhecendo  #minhacidade  #mylifestyle  #mypointofview  #meucotidiano 
Como é bom fazer memórias e guardar histórias... #MEUCOTIDIANO #MEUSALUNOS #NOW #AGORA #AMOOQUEFAÇO #OMELHORANODAMINHAVIDA
Filha linda fotografada pelo talentoso e também lindo @meucotidiano_ 📷💛😍 Eduardo tem um olhar único e um cuidado ímpar, além de ser muito profissional. Apaixonada pelo trabalho dele. Quem quiser dá uma conferida no Insta e vejam que arraso é cada foto 😍😍😍
#fotografia #meucotidiano #ensaio #ilhasolteira #instafoto
Filha linda fotografada pelo talentoso e também lindo @meucotidiano_ 📷💛😍 Eduardo tem um olhar único e um cuidado ímpar, além de ser muito profissional. Apaixonada pelo trabalho dele. Quem quiser dá uma conferida no Insta e vejam que arraso é cada foto 😍😍😍 #fotografia  #meucotidiano  #ensaio  #ilhasolteira  #instafoto 
“Tente uma, duas, três vezes e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar a onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz.” (Bill Gates) 
#crossfit #crossfitcotidiano #meubox #teamwod #toestobar #aquelegas #crossviciado #meuesporte #crossfitgames #reebokbrasil #ikmultimarcas #crossfit #meucotidiano
Making of 😍😍😍
Sobre o fotógrafo fazer mil malabares por uma foto perfeita 💛📷💛
@meucotidiano_ @eduardoarrudafotografia_ @eduaardoarruda @ludcavassano
#semfiltro #makingof #meucotidiano #fotografia #andandoporaí #ilhasolteira #ilhasolteiravocêéadmirável
Sem filtro pq são lindos e não precisam !!!!! 😍❤😍
Obrigada @eduaardoarruda @meucotidiano_ @eduardoarrudafotografia_ pelo carinho conosco. Você além de mega talentoso é extremamente gentil e profissonal. Amamos te conhecer ❤
#semfiltro #ensaio #andandoporaí #meucotidiano #filhalinda #fotografia #ilhasolteira #filhafeliz #ilhasolteiravocêéadmirável
...
Tem gente que não gosta de gato
Tenho medo de quem o gato não gosta
Esse é Zen, digo que ele é albino
Só pra não dar ousadia a branco
Hahaha...
Zen é virginiano, com certeza
E eh essa figura aí, sempre na paz de Oxalá
Registro: @ejigbo, aí bê!kkk

#Fotovivência 
#MeuCotidiano
#DeCasaProMundo
#tarjaterjapreta
... Tem gente que não gosta de gato Tenho medo de quem o gato não gosta Esse é Zen, digo que ele é albino Só pra não dar ousadia a branco Hahaha... Zen é virginiano, com certeza E eh essa figura aí, sempre na paz de Oxalá Registro: @ejigbo, aí bê!kkk #Fotovivência  #MeuCotidiano  #DeCasaProMundo  #tarjaterjapreta 
Já vai de novo! 🌇
#meucotidiano #JaNeLaR🏡
♪♬Saber se sentir infinito
Num universo tão vasto e bonito...♬♪
Já vai de novo! 🌇 #meucotidiano  #JaNeLaR 🏡 ♪♬Saber se sentir infinito Num universo tão vasto e bonito...♬♪
Quem sabe, sabe ⚽⚽👊🙌
#VoaMlk #MeuCotidiano
@feras_da_colina
Código infinito plugin uf-epico by WordPress 💙 #wp #wordpress #lovemyjob #plugins #meucotidiano
😂😂 TEXTÃO... leia. 😂😂 Cada um é vidrado com uma coisa né e eu sou por... sacadas luxuosas... 💸
🤓 Ontem no chique do Higienópolis 👑 me deparo com essa lindeza, tive que fotografar! 🏙️ 🎆📸 Aliás é o bairro que moraria se eu fosse rico em Sampa! 💵💸💷💸💶💸 Observei que estavam vendendo uma unidade, eu todo todo de terno👔 me aproximei e  perguntei... Por gentileza quanto estão pedindo no apartamento???🕵️ 💲💲💲💲💲💲💲💲💲 🗣️ O negão me respondeu... Doutor coisa de 10 milhões... 😱😱😱
Eu saí a francesa rindo da minha pobreza... Kkkk 😂😂😂😂 #meucotidiano 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 #sacadinhaluxo #sacadas #sacadaslindas #ocoitado #aisemeudinheirodesse #higienopolis #sonhomeu #rycko #saopaulo
😂😂 TEXTÃO... leia. 😂😂 Cada um é vidrado com uma coisa né e eu sou por... sacadas luxuosas... 💸 🤓 Ontem no chique do Higienópolis 👑 me deparo com essa lindeza, tive que fotografar! 🏙️ 🎆📸 Aliás é o bairro que moraria se eu fosse rico em Sampa! 💵💸💷💸💶💸 Observei que estavam vendendo uma unidade, eu todo todo de terno👔 me aproximei e perguntei... Por gentileza quanto estão pedindo no apartamento???🕵️ 💲💲💲💲💲💲💲💲💲 🗣️ O negão me respondeu... Doutor coisa de 10 milhões... 😱😱😱 Eu saí a francesa rindo da minha pobreza... Kkkk 😂😂😂😂 #meucotidiano  😂😂😂😂😂😂😂😂😂 #sacadinhaluxo  #sacadas  #sacadaslindas  #ocoitado  #aisemeudinheirodesse  #higienopolis  #sonhomeu  #rycko  #saopaulo 
Mais um dia pra minha aposentadoria 😂...
#Meucotidiano
#Sotenhoagradecer 🙏🏾
a curiosidade infantil é a melhor brincadeira. mexe em tudo, testa, puxa, empurra, vira para todos os lados, corre de um lado para o outro... #museudotrem #photooftheday #meucotidiano #n08